没一会儿，赵旸他们就到了教阅房。

褚越他们见太子殿下来了，都纷纷上前行礼：“见过太子殿下。”

“都起来吧。”赵旸从大黑背上跳了下来。

“太子殿下，臣等都在等您来。”太子殿下只要在宫中，每天下午都会来叫教阅房和他们一起训练。

“我今天让你们训练不一样的。”赵旸扫了一眼教阅房的训练场地，一圈下来大概有四五百米。

褚越忙问道：“太子殿下，您想怎么训练？”

“不是我训练。”赵旸指了指褚越他们，“是你们训练，要我看看你们的体力如何。”

“太子殿下，臣等体力很好的。”褚越他们非常有自信地说道。

“等你们跑了再说体力好不好。”赵旸指了指训练场地，对褚越他们说道，“你们现在就绕着训练场地跑，让我看看你们能跑多少圈。”

褚越他们一听，心想这个简单啊。

“排好队形，开始跑吧。”赵旸说完，忽然对褚越他们灿烂一笑，“你们要是跑不了十圈，我就让大白和大黑在后面追你们。”

大白和大黑立马耀武扬威地对褚越他们叫了叫。褚越他们也都被大白它们叨过，现在一听大白它们要追他们，一个个脸色都变得有些害怕起来。

“开始跑吧。”

褚越带头跑了起来，其他人跟在他身后跑了起来。

“殿下，你让他们跑起来，就能看出来他们体力好不好吗？”曹许觉得这并不是一个好办法。

“你可别小看跑步。”赵旸看着正在跑步的褚越他们，一脸笑意不明地说道，“你别看他们现在跑得很快，过一会儿他们就不行了。”

前两三圈，褚越他们跑的非常从容，但是等到第四圈的时候，他们每个人的速度都慢了下来。

“这太没用了吧。”曹许见褚越他们越跑越慢，很是鄙视地说道。

“你还跑不了四圈。”赵旸见曹许一副嫌弃地模样，毫不客气地打击他道，“不信，你去跑跑试试。”

“试试就试试。”曹许说完，就跟在褚越他们身后跑了起来。

褚越他们跑到第七圈的时候，就有很多人跑不了了，喘着粗气连跑带走的。

等到第八圈或者第九圈的时候，就有人直接倒在了地上。

“大白、大黑。”

大白和大黑收到命令，对躺在地上的禁卫军们叨了起来，撞了起来。

“啊！”教阅房的训练场地上响起一声声惨叫声。

原本跑不了的禁卫军被大白和大黑他们追得在训练场地狂奔了起来。

等褚越他们被大白它们追着跑了十来圈，赵旸才让大白它们停下来。

褚越他们一个个像濒死的鱼一样躺在地上，面色痛苦，张大着嘴大口地呼吸。

赵旸踢了一脚曹许，“现在感觉怎么样，还觉得跑步简单吗？”

曹许想要说话，但是因为大喘气，他一句话也说不出来。不止如此，他感觉他的喉咙里全都是血腥味。

赵旸又看了看躺在地上半死不活的褚越他们，语气里充满嘲讽：“褚越，这就是你们禁卫军的体力啊。”

褚越挣扎地站起身，向赵旸行了个礼，结结巴巴地说道：“太子……殿下……臣等……”他的话还没有说完，就剧烈地咳嗽了起来，“可咳咳咳……”

“你们连二十圈都没有跑到，你说你们怎么做禁卫军的。”赵旸早就猜到褚越他们的体力不行，但是没想到这么不行。“你们的体力就这么点，以后怎么上战场杀敌？”

“太子殿下，我们……”

“别跟我说，你们平时训练不跑步，所以你们跑不了几圈。”赵旸看到褚越他们不服气的表情，就知道他们想要说什么。“连最基本的跑步，你们都跑不了二十圈，还有什么好说的。”

被太子殿下这么说，褚越他们觉得非常羞愧。

“你们身为禁卫军，负责宫中的安全，可是你们却连二十圈都跑步下来，你们羞不羞啊。”

“臣等有罪。”

“跑步是训练体力最基本的方式，你们不要小看跑步。”赵旸双手抱胸，表情非常严肃，“从明天起，你们每天早上和晚上绕着训练场地跑步二十圈。”

“是，太子殿下。”

“我会来检查你们的，你们可不要懈怠。”

“臣等绝不敢懈怠。”

“休息够了，继续训练吧。”赵旸从元松手中接过弓箭，站在靶子前，开始练箭。

褚越他们见太子殿下开始练箭，也不敢再有耽搁，跟着太子殿下一起练箭。

赵旸每次练箭都非常认真，一箭接着一箭练，哪怕手臂练酸了，也只是甩甩手臂，然后继续练箭。

褚越他们见太子殿下这么勤奋的练箭，一个个也不敢偷懒，学着太子殿下拼命练箭。