于是刘总教练就罚了他们写检讨，说起来自从伍铮到他手底下混了以后，这位老教练磕降压药, 以及罚人写检讨的动作就更熟练了呢。

伍铮也经常在闲暇的时候跑去看比赛, 却没怎么被耽误训练, 她的编舞早就弄好了, 现在只要训练即可, 四周跳也进展极快, 4+3的连跳完成度不说肉眼可见, 可她自觉进步不小, 好几个瑕疵都被补起来了。

反正姜泷是已经觉得伍铮的4+3快比他都强了, 不过他也不是很擅长连跳啦。

而毛十一给伍铮带回来的膏药也相当好用，那膏药很大，是20x20的大小, 伍铮就拿锋利的小刀将之划开，贴在腰部、脚踝、脚跟、膝盖等部位, 缓解疼痛、活血化瘀都超级管用，唯一不好的就是药味太冲。

伍铮只要贴上这种膏药出门, 十米开外都能有人闻到她那一身药味, 队友们也被熏得不行。

值得一提的是, 她的训练冰场和男单是同一块，于是在某天训练结束后, 姜泷看着她往脚上贴膏药的动作, 好奇的问了一句。

“真的效果很好啊？”

伍铮竖起大拇指：“超级好, 是我用过的最好的一张膏药，除了贴上去以后会火辣辣起码六个小时以外, 几乎没有任何缺陷。”

她递过去一张：“你要试试吗？”

这可是从唐朝活到现在的老人参精用自己的胡子作为原料之一调出来的膏药，纯天然无公害。

今年25岁、满身伤病、打算滑完温哥华就收拾收拾退役的姜泷感激的接过：“好，那我试试。”

试试的结果就是姜泷之后大半个晚上都因为火辣辣的腿没能睡好，但等到了后半夜，他的膝盖便温暖轻松起来、不再酸痛、也不再发出咔咔的声响。

嘶，舒服。

这膏药别的不说，活血止痛的效果简直好得前所未有，姜泷觉得这药绝对很珍贵，第二天就给伍铮塞钱，说是不能白要她的东西。

伍铮拗不过他，干脆又塞了几张过去：“那行，就当你从我这里买的吧。”

姜泷感激不已，伍兰溪看了，好奇的问道：“你从哪里买的膏药啊？”

伍铮挠头：“呃，是教我唢呐的老师送给我的，就是魏老板啊，他说是村里的老大夫自己配的呢。”

教唢呐的老师？伍兰溪神情一变，铮铮的唢呐老师不是那个魏家棺材铺的老板吗？

想起那个瘦的和人形骷髅一般，眼窝深陷，满脸老人斑，手干枯的像是爪子，笑起来自带森森鬼气，常常坐棺材铺门口扎纸人的老爷爷，伍兰溪就不自觉的打寒颤。

直到今天她都没弄明白为什么小时候的伍铮会和这么个诡异的老头特别亲近，还和对方学了唢呐。

不对，那老爷子不是十二年前就八十岁了吗？如今居然还健在呐！

周鹏对伍铮的膏药也颇为好奇，找她讨了一贴，说是有个师兄在田径队做队医，好像手底下有个运动员最近脚不舒服，他带给师兄看看能不能用。

伍铮很是大方的点头，问道：“那你要不多带几张过去？”

周鹏摇头：“不用了，这么大的膏药，够人家用好几天了，只要撑过这次的比赛就够了。”

那膏药具体是给谁用的，伍铮也不清楚，因为她正在和成功率仅有百分之四十的4lo单跳、成功率仅有百分之五十的4S+3T死磕，她今年是打定主意要在自由滑上双四周配置了，她的老对手们，以及准备升组的小丫头们都心心念念的要打败她呢，不努力怎么行？

好在她练4T时一直卡着过不去的关窍是通了，现在4T的单跳成功率已经达到了百分之六十，4S的单跳成功率是百分之八十，然而运动员在训练时和赛场时的跳跃成功率是不能混为一谈的，也不知道到了赛场又会如何。

她忙得很，连备受瞩目的110米栏的比赛都没去看现场，只知道刘飞人拿了银牌，然而人才结束比赛就立刻上医院去了。

周鹏后来还在队里感叹：“听说那个钙化灶已经严重到再不治人都要废掉的程度了，跟腱撕裂，险些就断了。”

伍铮听着都觉得疼，她摸了摸自己的脚踝，无论是花滑运动员，还是田径运动员，脚就是他们的半条命，是维护竞技生涯的最重要的部分，比脸要要紧，跟腱差点断掉这种事，真是想想都觉得恐怖。

伍兰溪听完以后也紧张，她揉着大侄女的头：“铮铮的体重也降下来了，该减的训练还是给她减吧，这丫头之前老是喊腰疼腿疼的。”

张勤闻言，低头在笔记本上写写画画：“是该适当减一点，但饮食还是要和营养师沟通，多注意一点，伍老板太能吃了，一不小心就发胖，防都防不住。”

伍铮心说那明明是熊家蜂蜜的错，不是她自己的问题！嘴上却不敢反驳，只能偷偷翻了个小白眼。