九零之玉荑厨神(127)

作者:曹家大小姐 阅读记录

“已经挺晚的了,沈总教你今天不用去盯着胡斌他们训练吗?”

陈百微好奇的看向沈清岩问道。

怎么感觉今天的沈总教,很有空的样子。

沈清岩从围栏上跳下去,“给他们放一晚上的假,休息一下。”

“下来吗?”他对陈白微伸出手。

陈白微望着伸到面前的手,秉着不握白不握的思想,果断的抓了上去。

轻松的从围栏上下来,陈白微踢了踢小腿。伸手将自己披散的长发一扎,然后豪气的看着沈清岩。

“那我们开始吧,等练会了这个,以后我就可以自己慢慢练了,早上一套军体拳,晚上一套八段锦。”

刚说完呢,就看到沈清岩面色一整。

“八段锦比较难,我今天先教你两小节,剩下的再慢慢教吧!”

陈白微也不知道八段锦具体是怎么样的,反正沈清岩说什么就是什么,既然他都说难了,那肯定是难的,人家愿意每天花时间教自己,自己感谢就对了。

等沈清岩打完两小节,她眸子里写满了狐疑。

“沈总教,就教完了?”

两小节,不就是一个抬手一个转身,外加一个抬腿下落的动作,这也叫难?

“八段锦最主要的是讲究气息的融合,每个小动作的气息都是不同的,动作看似简单,其实是刚柔并济的结合。”沈清岩一本正经的说道。

陈白微也不懂这玩意儿啊,看沈清岩这么说,自然是觉得厉害。

“原来是这样啊,那这个气息该怎么去融合啊。”

陈白微摆好姿势,一脸渴求的看向沈清岩。

沈清岩走到她身边,“手抬高一点,跟军体拳不一样,这套动作的劲是内劲,由身体里面的力气,带动着动作。”

“行,我知道了。”陈白微以前也跟她爷爷后面学过太极拳的,估计是一个路子的。

简单的两小节动作,学会是很容易学会的。但今晚的沈清岩却格外的严格,手必须抬到什么位置,转身的时间也有讲究,抬腿下落的动作也要跟着呼吸慢慢的进行。

要不是之前坐在围栏上的时候,俩人有肢体接触,陈白微那点子小力气早就坚持不下来了。

她现在对沈清岩说的难深信不疑了,确实难,细节太多,呼吸的节奏把握不好,比军体拳难学多了。

陈白微一脸认真的抠着动作,调整着呼吸。

压根就没发现,旁边的沈清岩眼眸中的笑意越来越深。

等沈清岩说差不多了,陈白微浑身的力一卸,这两节练起来居然比军体拳还累人。

她一手插着腰,一边喘着气,看着旁边浑身上下整整齐齐,连汗都没出多少的沈清岩,连忙站直了身体。

“今天就练到这了是吗?沈总教你说的对,八段锦确实挺难的。”

沈清岩捡起放在一旁的手电筒,这是他带来的。

“嗯,你身体太差了,多练练这些有好处。”

他将电筒的亮度稍微调低了一点,照在陈白微面前的路上。

陈白微的呼吸也渐渐平稳了下来,之前练军体拳的时候,对她确实有好处,那这套八段锦肯定也是有用的。

而且,这两套都是沈清岩教她学的呢。

她想到了胡斌说的,沈清岩对别的女人都是不苟言笑,冷酷无情的,为什么对她就挺好的呢?

“陈白微同志,最近在食堂很忙吗?”沈清岩突然问道。

陈白微摇了摇头,“跟之前一样,不是很忙,你也知道的嘛,我只负责炖汤,其他的不用管。”

沈清岩直视着她的眼睛,又说了一句,“那个周泰,现在是专门给你打下手了是吗?”

手电筒的光有点晃动,像是拿着手电筒的人用力过大,捏不稳了一般。

陈白微面露狐疑,怎么突然间问这种问题。

“嗯,他现在在给我打下手,之前不是和沈总教你说过,我以后可能会离开食堂吗?但学校的学生吃惯了我炖的汤,突然离开的话,大家不习惯怎么办?周泰是李师傅的外甥,我就想着教教他,等我离开之后,他也能顶上。”

她下意识的说了一通,等全都说完了,咬着下唇,有些懊恼,怎么跟沈清岩说这么清楚,像是在解释什么一般。

她悄悄拿眼儿去看对面的沈清岩。

因为沈清岩手电筒的光是照在她脚下的,他就是背着光的,凭陈白微这轻微夜盲的眼神,努力去看,也就只看到沈清岩的嘴角好像稍微勾起来了一点。

像是很高兴的样子。

她突然间福至心灵,今天的沈清岩怪了吧唧的,铺垫了那么多,是不是就是为了问自己和周泰的关系。

她仔细回想了前几天没刻意接触沈清岩的时候。

周泰因为她同意叫他,整个人殷勤得很,平时她干点什么活,都会被周泰抢走。

同类小说推荐: