“方师兄、徐师兄好。”林燕看两人模样，就知道来了不是一小会儿的事了，之所以刚才进门前没注意，估计着是俩人在商讨什么，声音小了点，她又是在听沈琳说球，所以也就没听见。

几个人打了个招呼，方勤皱了皱眉头，“你大姐不是来了吗？你怎么这个点就回来了？”早晨林燕去火车站接人的时候，便是委托方勤帮忙照看林娟的。

其实林娟这几天休养着，也好的差不多了的，不过林燕不放心，多个人照看着到底安心些，而且已经这么麻烦方勤了，她觉得也不差这么一次两次的。

“她姐来了，你怎么知道？”徐正问了句，他从老家回来后就是来训练馆热身了，大院都没回去。

“你回去也就知道了呗。”方勤回了句，这态度让徐正摸了摸鼻子，这人说话怎么着像是说他没脑子似的。

林燕看这俩人，就觉得要是几十年后，肯定就是好基友一辈子的节奏，不过的确，都是福建队的人，又是因着徐正的消息，方勤这才逮住机会进了国家队的，关系好自然是情理之中的。

“家里地方小。”林燕随意找了个借口，“沈师兄，你不是说教我吊球的吗？”林燕很是乖巧地捡了俩球，沈霖无奈，这一位从他们男排学小手段都上瘾了吧？

“先去跑几圈。几天假期，一身懒肉，先去热热身。”这真是想学球想疯了吧？没热身，亏得她也敢上。

林燕想说，自己这些天其实一直在练球，当然基本上是她指导北京队的队友们，身份和现在正好掉了个个。不过沈琳说的也对，哪有不热身就去练球的？她这还真是着急了。

这边是男排训练场，网有点高，沈琳吊球的时候很是顺手，只是对于林燕而言就有些不太好了。

扣球用男网练习的话，能够将扣球点再度拔高是不错，可是吊球则不然，吊球点一高了，那就是给对方机会了，这样的话，那吊球还有什么意义？

沈琳一开始没注意，倒是徐正在那边看不下去了，接住了方勤的扣球后直接垫了下抱住了，“老沈，你这么练，准备让林燕代替你打二传？”

这玩笑并不好笑，不过对于沈琳却是适用的，“我都忘了，走，去你们那边。”

换了训练馆，林燕的吊球就好看多了，男排吊球的时候其实手法不见得多么的细腻，不过到了沈琳这种水平，细腻和速度并存，真的是二传手的巅峰了。

“我看你扣球的时候有甩腕的动作，这个其实……”他近网抛了一个球，然后手腕猛地一甩，拿球几乎像是扣球一般就是砸了过去。

这要真是放在女排里，估计有第一防守之称的广濑也是接不住这个球的。

“明白了吗？”沈琳又是示范了一遍，“不过你得注意手腕，别伤着了。”这个动作变化的突然，其实把握不好挺容易受伤的。

对于排球运动员而言，手腕受伤了，那基本上她的排球生涯就可以提前结束了。

林燕点头，她甩腕的动作是刚开始学排球的时候动作不标准，不管怎么着都是扣球不过网，后来打四号位的平拉开才好了些，用队友们的话说人家都是扣球，可你是推球。

没看过录像，林燕不知道自己到底如何，不过她的甩腕动作却是练了出来，也因为这个，即便是她明明不是重炮手，可是一旦发力的胡，扣球并不比冯朗弱多少。

一开始吊球的时候她惯性还是平推，找的是对方的空档，可是今天听了沈琳这一番话，却是有种醍醐灌顶的感觉。

“谢谢沈师兄。”

沈琳闻言笑了笑，觉得林燕招男排队员待见也不是没原因的，长得好看是一方面，而更重要的大概是态度好吧，男人总归是有那么点心里的，被这么一个漂亮的女孩子感谢，起码心里头很是舒坦。

他看着林燕练球，偶尔会说提点一句，没多久女排其他队员就是来了，沈琳自己也得找找球感，便是回去了。

世锦赛是九月中旬在秘鲁举行，国家队在六七八月进行了三个月的封闭式训练，而主要训练的内容，一是基本功——拦网、防守和扣球，二则是针对美国女排和日本女排进行的针对性训练。

北京的天气开始热起来，训练强度又是空前绝后的大，每天女排的队员都是累的要死要活的，她们拿了世界杯的冠军，所以更是要拿下世锦赛的冠军，尤其是这次世锦赛参加的队伍多，拿了这冠军，才是能封住那些嘴巴，诸如中国女排不过是好运罢了，当今排坛还是东洋魔女称霸。

而男排也并不轻松，因为他们这次的目标是夺冠，尤其是在访问赛中赢了苏联男排一场，这更是让中国男排看到了希望，原来强大如苏联男排并非是不可战胜的。