“抛球之后，小方的脚下动作很快的，而借助蹬地的力量使身体腾空后你看他的身体都成了反弓形了。”

林燕仔细一看，可不是吗？233提点的正是跳发的要点。

“小方身高一米八二，而弹跳最大的高度上了三米的，你比他差多了。”233很是无情地揭露了事实。

林燕无语，她没空跟233计较，因为距离近，看着方勤手指和手心的小动作，她忽然间明白跳发的精髓所在。

只是明白归明白，林燕一下午都在练跳发，真正意义上的成功还差得远呢。

“收腹，提肩。”方勤吼了一句，林燕不由自主地按照他说的办，也不知道是手感有了还是怎么的，这次竟然发的不错。

林燕连忙去捡球，回来的时候刚想要继续练，却被方勤拦住了，“回去好好想想，明天再练也不迟。”

“行。”林燕没有反驳，她练了有个把小时，可是一直都没找到手感，最后这一个还算不错，可是林燕觉得这是蒙的，与其这么苦耗，还不如好好想想，明天再好好练。

“要学发球的话，往后下午体能训练后就别打对抗了。”林燕抱着俩球跟在方勤后面，忽然间听到这么一句，她怔了下。

放弃打对抗专心练发球，这就是机会成本呀，鱼与熊掌不可兼得。

“那方助教，你啥时候教我上手飘球？”林燕厚脸皮，她总得得到个靠谱的答案吧？

“二十号以后，这些天先练这个。”那边体育馆里的训练也结束了，曾蕾一路跑着过来的，林燕一手抓着一个球冲她招手，总觉得自己这样有点傻，像是犯了病似的。

“方助教好。”曾蕾一直对方勤都挺敬畏的，也是青训队里唯二会喊方勤助教的人，唯一不敢跟方勤开玩笑的，她没林燕的眼力劲儿。

“你们去吃饭吧，球给我就行了。”

林燕没客气，“谢谢方助教。”

目送方勤离开，曾蕾拉着林燕胳膊，“怎么回事呀，刚才我出来的时候问了莫晓兰一句，她也不说话。”

“看我发球差劲，看不下去了，教我发球呢。”

“燕子，方助教对你挺好的哈。”曲苗苗神出鬼没的，林燕被吓了一跳，“你属鬼的呀。”不知道什么时候窜出来的，真把林燕吓着了还。

“别转移话题嘛，你看陪你做俯卧撑，又是教你练发球，真的挺不一般的。”曲苗苗挺羡慕林燕的，瘦高个，长得也挺好的，就是那头假小子似的短发碍眼，不然的话肯定是青训队的一枝花。

林燕笑了笑，“我才十六。”她前几天过了生日，满打满算十六岁还没过几天呢，“再说了，方助教是怕别人知道我出去丢了青训队的人，想多了你。”

“就是。”曾蕾连忙道：“之前方助教不也是教你练发球吗？”她可是听说了，队里会跳发的就曲苗苗一个，而之前她也没注意来着，后来是看着眼熟，想起了当时方勤练两个人一传的时候似乎跳发过来着。

“也是哈。”曲苗苗笑哈哈，“我都忘了这回事了，走吧，多吃点，今天被教练盯完对抗盯体能，我现在都觉得教练还在看着我呢，阴……”

“那个苗苗。”林燕掐了曲苗苗一把。

“你掐我干嘛呀？”曲苗苗躲了开，“很疼的。”

林燕觉得自己是被狗咬了的吕洞宾呀，真可怜，难道这神出鬼没的家伙就没发现，其实宋教练迎面走来了吗？

“教练好。”林燕急中生智，曲苗苗笑着一拍林燕的肩膀，“教练在哪里呀，你跟我开玩笑过分了哈。”

曲苗苗笑着转过头去，看到铁着一张脸的宋教练，脸上笑哈哈的表情瞬间苦兮兮了，“教练好。”

宋教练点了点头，走开了。

曲苗苗想哭，“死燕子，亏得我这么疼你，你就不能提醒我一声呀？”

“我难道还没提醒吗？”她冤枉呀，简直比窦娥都冤，“曾姐，你评评理。”

曾蕾笑了声，“好啦好啦，快去食堂吧，过会儿你们喜欢吃的菜又得没了。”这俩人不在一起的时候就是小大人，到了一起就是大小孩，真是没得救了。

……

林燕的大力跳发球有了点起色，方勤带队进行体能训练，就把林燕孤零零地丢在球场上也不管了，林燕却不敢放松，发完一个球就想想刚才的动作，然后继续跳发。

常规的体能训练和她每天的长跑让林燕体力不错，再加上年轻，一天下来还不觉得很累，胳膊倒是有点酸，不过略微揉一揉就好多了的。

“能命中这个点吗？”

林燕怔了下，看着不知道何时来到排球场外站着的人，看着那人丢的小石头的位置，她眨了眨眼，“我试试。”