重生之肥胖女高中生的开挂人生(63)

作者:三只柯基 阅读记录

难怪这段时间肚子确实小了一些,特别是校服裤子的腰带也没有以前勒的那么紧了。

减肥后带来的身体的舒适感,让人感觉到无比的充满动力。

果然身体才是革命的本钱,有了身体,别的什么都会有的。

“宁宁,你最近确实是瘦了一些,你看,你坐着的时候肚子都没有那么凸了!”王晴晴坐在床沿,眼睛撇到了程曦的肚子,似乎有种发现新大陆的激动。

于是三个室友开始观察起程曦的体型了。

“是哦,你最近减了多少斤了呀,你看你的双下巴都缩上去了呢。”

程曦不觉跑到卫生间的镜子前看了看,发现瘦二十斤左右的变化确实很大。

为了在周末到来前,给自己一个可以在周末稍微放纵一点的理由,程曦决定在周五早上给自己一次空腹有氧运动。

于是周五的早上五点多,天还不是很亮,她在寝室泡了一杯黑咖啡,小心翼翼的没有把室友吵醒,调整好心率,就出发去操场跑步去了。

到达操场的时候,天色也是蒙蒙亮的,空无一人,只剩下早晨清脆的鸟叫声和风吹过操场的树叶声。

黑咖啡的效果很绝,由于程曦不怎么喝咖啡,于是一喝就心跳的非常快,她简单的做了一些拉伸。

程曦开始了跑步。

她不知道自己什么时候停下来,她打算跑到有许多人从寝室楼里走出来的时候再停。

那就差不多需要跑一个小时左右了。

第一圈,程曦跑的很慢,慢慢的适应心率,和身体肌肉骨骼的状态。

第二圈和第三圈,她开始提高速度,身体已经在疯狂的出汗,衣服早已湿透。

第三圈的时候,程曦觉得嗓子有些疼,肺部也有些不舒服。

于是她慢慢的调整了呼吸,到了第四圈以后,身体逐渐适应了跑步的状态,肺部和嗓子的难受感开始慢慢的变得麻木和习惯。

也不知道跑了多久,也不知道跑了多少圈。

最后的时候,程曦觉得自己已经处于机械运动了。

迷糊的目光看见远处陆陆续续走向教学楼的人群,程曦才停下了跑步的身体。

嗯,跑了很久了,膝盖都有点隐隐作痛。

毕竟体重基数太大,不适合跑长跑,只不过程曦自己知道这是在为后续的两天周末换取一个限量的自由。

肺部由于一个小时的超长时间超高强度的运作,变得一呼吸就有些疼,她缓缓的走着路,打算好好的恢复一下。

身上已经被汗打湿了一遍又一遍了,程曦也不能马上去上早自习,只能先回趟寝室,洗澡换衣服收拾收拾才能再去上课。

她怕自己汗水淋漓的样子吓到同学们,于是程曦在操场这边慢慢恢复体力,等着早自习开始再回去。

终于等到学生们终于都走的差不多了,程曦才慢悠悠的把自己的身躯挪回寝室。

而在这条路上,她遇到了李言。

李言背着包,似乎并不在乎早自习迟到这件事。

“你迟到了,老兄。”程曦提醒了李言。

李言皱着眉看着程曦,问道:“你干嘛去了,掉河里了么?”

程曦摇头:“晨跑结束,我回去洗澡呢。”

李言愣了几秒后,恍然大悟:“所以…”一边说他一边上下打量着程曦:“怪不得,我总觉得你这几天是不是没那么胖了,原来你在减肥!”

“不然呢?”程曦没好气的回答他,“你可以去上课了,今天第一节 课是英语,杨老师已经在了!”

“不急,我今天请假了。”李言摸了摸头发,对着程曦潇洒一笑。

“哦?你干嘛呢?”

李言看了看校门口的方向,表情有些闪烁:“家里有事。”

程曦点头,处于一个成年人的礼貌,她没有继续问下去是家里有什么事要请假。

“那我走了,你自便。”程曦急着回去洗澡,这个地方又是比较容易被人看到的地方,她和李言别过后急匆匆的回寝室了。

回到寝室后,程曦脱下了一身汗水泡胀了的校服,顺手用洗衣粉搓好放脸盆里,自己进卫生间洗澡,然后最快速度洗好澡,洗好衣服,晾到阳台上,然后就是迅速的出门去上课。

早自习早已经结束了,好在第一节 英语课还没有完全开始。

紧赶慢赶的到了教学楼,程曦刚要跨进教室,背后被一声严厉的叫声打断。

“陆宁宁,你去哪里了?”

得,这一听就是班主任的声音。

程曦啧了一声,略有些不情愿的停下脚步,转过身对着杨老师。

“老师,我,我今天早上拉肚子了,一直待在寝室里。”程曦随口诌了一个谎。

班主任的表情半信半疑的凝固住了,她叹口气,说道:“不要以为你考了个年级第一就飘了,以后遇到这种事,就托你室友找我请假!你动不动就不在教室,出了事情谁负责?”

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