毕竟以前那样的程度都能让她哭爹喊娘，陈楚岚预计着林铭应该在十八圈的时候会不行，但没想到的是十八圈的时候她确实摔倒了，但又站了起来。

林铭心里打的如意算盘，陈楚岚这老狐狸也想到过，所以用了一晚上的时间总结了一下林铭现在的状况，综合之后在不伤筋动骨情况下给她定了这么七天的计划。

超出极限一点点也不会出什么大岔子。

结果这个计划第一天就宣告失败。

陈楚岚自然是不甘心，等林铭爬着跑完最后一圈回来的时候，她决定要再加强，之前是小瞧了她，接下来应该没问题了……

林铭久违的瘫倒在地面上，她还记得这种十分难受的脱离感是第一次练体时候的情况，随着她慢慢适应，之前那种强度已经无法让她再有这种感觉。

如果说拥有灵力护体的她跑这二十圈是像在身后带了个隐形人推着自己，那没了灵力就是自己脚踏实地的跑。

的确要比想象中累，跑完之后她腿软的都站不直了，躺在地上休息了好久才稍微缓过劲儿，等她睁开眼睛，陈楚岚已经不知道去哪儿了，而在她头边上放着一袋子灵石，是陈楚岚输了的赌注。

“第一天。”

疲惫的脸上扬起笑容，露出一排洁白的牙齿，将那一袋子灵石放到戒指里。

比起这区区几百灵石，令陈楚岚在意的还是林铭的进步，之前碍于保护林铭，她才只是采用半练体的状态，就等于加上了保护罩，可以防止林铭在练体的过程中受伤。

从一开始教林铭的时候她就全面查勘过，林铭只是修炼上稍微占点天赋优势，而身体方面却差的很，大概是十八年来只是吃喝玩乐酿成的。

经过之前那么一套修炼，林铭的身体素质已经比得上基础修士，加上灵力的补助会更上一层。

忽然间撤销了灵力的辅助，林铭的身体强度会吃不消，而且还会因为禁封灵力而吃不消。就像一只在灵气充足的地方飞行的鸟，忽然之间把它放到一个没有灵气的地方，飞不了多远就累了。

林铭能跑下来也是值得嘉奖，虽然亏了一百灵石，陈楚岚也不觉得肉疼，更何况这个赌局还有好几天，就算前六天输了，最后一天赢了也稳赚不赔。

不慌。

第53章 纨绔二世祖x蛇精病长老

跑完之后已经到了傍晚，林铭休息了一会天彻底黑了下来，她撑着手想从地上站起来，可刚站稳，腿就开始发软，没意识到腿会这样打颤，她直接摔了一跤跌倒地上。

摔一跤也不痛不痒，稳住从地上站起来，拖着半残的身体往陈楚岚屋里走去。

刚才跑完还没这么累，尤其在地上躺了一会之后，她差点控制不住打架的眼皮在外面睡着了，她也不管身上的土，直接四仰八叉的躺在陈楚岚床上。

原本打算歇一会修炼，林铭粘床上不知道什么时候就睡过去了。

还是第二天陈楚岚把她从床上拽起来，这才迷迷糊糊的醒来。

陈楚岚看着脏兮兮的林铭躺在自己床上，二话不说拽着衣领给她揪起来，“我说你啊，睡觉之前不能洗个澡？你看这满身的土。”

“啊？”林铭睡眼惺忪的揉着眼睛，有体内灵力的滋养，她的身体已经恢复的差不多了，至少没有昨天那么难受，接下来在运行几次灵力估计就差不多都好了。

“你不是出去了吗……”说着，林铭倒头就睡，看样子还以为在晚上。

“还睡？！”陈楚岚气不打一出来，拿着一本书照着林铭后脑勺丢了过去。

“好疼……”林铭打了个哈欠，继而把盖在后脑上的书拿起来，“这什么啊……“

“……七影决？”

林铭从床上起来，看了半天，怎么看这都是一本功法，而且品级还不低。

“对，给你的。”

陈楚岚扔来的这本功法是给林铭修炼用的，她的定位适合敏攻，于是她拿了一本身主练身法的功法，七影决，是很难修炼的一种功法，品级分为天地玄黄，七影决则在地级上品。

品级越高越好，但同时修炼成功的难度会随之增加，难以掌握。

这第二天的内容，不用陈楚岚说，林铭就已经隐隐觉得不妙，只见陈楚岚眼底带笑，促狭起双眼，“要求很简单，五式就可以了。”

七影决顾名思义，练成之后身法快到形成七道影，它之所以在地级，是因为它拥有三十式，往后修炼的每一层都有极大的进步，例如到达十式，七道影会形成幻象，让对手难以分辨出本体。

大多身法的缺点就在于容易被察觉，被辨别，无论有多快，始终会被对手察觉到气息或者体内灵力的波动，七影决弥补了最初的影子缺点，让影子也拥有本体所拥有的，再使出幻境的基础上，让对方无法辨别真正的本体。