这圈子里面女艺人吃不饱，每天都要控制自己的食量是常态，她已经逐渐习惯。

因此她在做饭时没有用米饭，问魏苓要了点生燕麦煮粥。

“这个是黄瓜凉拌鸡胸肉，”姜媶拿出第二道菜，“鸡胸肉蛋白质高，脂肪忽略不计，还含有各种维生素，低热量，不会胖。人体每天都需要补充足够的蛋白质，不要容易肌肉流失，用俗气点的话说就是容易老。所以，每天吃点高蛋白质的肉很有必要。”

姜媶表情很严肃，内心却在想，蓝影后虽说个子不矮，但有点太瘦了，其实不用过于节食。她平时没有这么多话，也是怕对方看着肉就不吃。

“再说，哪怕偶尔吃一顿大荤，也不会给人体造成负担，反而还有好处。”

像她这种天天练功的，每天吃大荤都没有问题，消耗太多了。

“一条很小的蒸鲫鱼，不撑，不会胖。”

“这是炝炒豆芽。”姜媶观察了下知寻脸色没有什么变化，反而眼睛里对她拿出来的这些菜很有兴趣的样子，心里有一点点的愉悦，还补充一句，“吃了对身体好，不会胖的。”

“保温饭盒里面还有一道紫菜蛋花汤，”姜媶继续说，“不知道你是饭后喝，还是先喝了再吃饭。如果先喝了再吃饭，我就拿出来，如果吃了饭再喝，先留在保温饭盒里面，免得凉。”

“先吃饭吧。”知寻说，确实没有想到姜媶会给她带小菜过来，她还以为对方会选择去饭店买，不得不说，看着这些小菜她的心情十分不错。

“你吃了吗？”

姜媶点头：“吃了。”

她吃得就比较多了，一大碗米饭，两盘肉，一盘蔬菜，一碗汤，还有一个苹果。要不是经纪人发现她这样吃不会发胖，可能会给她做思想工作。

她今天也带了个苹果过来，不过蓝影后看着挺瘦的，可能吃了饭已经吃不下了。或许等要饭后两三个小时，才能吃这个苹果了。

“那你现在这里坐一会儿，那边有电脑，你可以自己玩。”

姜媶从容地摸出手机：“我玩手机就可以。”

手机比较好玩。

她把苹果放在桌上，同时放在桌上的还有一把小刀。见知寻看着，她解释：“如果你吃了饭还能吃得下，歇一会儿可以再吃点苹果。如果吃不下了，那就歇久一些再吃。”

知寻眼睛出现些笑容：“意思是都得吃？”

“倒也不是，你不想吃可以不吃。”姜媶回答得认真，她已经坐在知寻对面的椅子上。

见知寻吃东西，她开始玩手机。

知寻听到游戏启动音，微微抬眸：“还玩游戏？”

“玩的，”姜媶回答，“挺好玩的。”

原本她还不想下山，幸好被师父赶下来了。

原来下山在很多好玩的东西，就手机这个东西，她可以玩一辈子。山上有手机，信号不怎么好，还是个老人机，她们平时娱乐方式就是练功和看电视。

如果现在她和打电话回去和师父说，她不想不去了，不知道会不会挨打，山下太好玩了。

知寻没有再问话，吃着东西，听着姜媶玩游戏的动静。听声音，玩得应该还不错。

她偶尔一抬头，便能见到姜媶皱眉的样子，应该是遇见坑货队友。当游戏输了的时候，姜媶会轻轻摇头，脸上倒是没有看出生气，心态很不错。

起先，姜媶连着赢了两局，后来她又连着输了三局，她还是只轻轻地摇了摇头，表现十分淡定。不过能看出，每一局游戏姜媶都玩得认真。

知寻将饭吃完时，姜媶也刚好结束一局，听声音是赢了，她皱着的眉头松开，眼睛里多了点开心。

在看到知寻将她做到饭菜吃得干干净净，姜媶有一种特别满足的感觉：“蓝影后，你是不是要继续忙了？”她瞥了眼桌上的苹果，“一会儿要吃苹果吗？”

知寻：“吃。”

姜媶将保温饭盒拿去洗了，随后回来削苹果。她刀法很好，一块一块月牙一样的苹果被削到干净的饭盒里面，还很贴心的拿出一把小叉子。

知寻则是一边看电脑，一边吃苹果。

姜媶坐了一会儿，终于忍不住问热搜上的事。她见知寻根本没看手机的意思，不知道是不是忘记了。

刚才她看了下网上的情况，许多人都在为蓝影后的前经纪人许兆荣打抱不平，很多人都冲到蓝影后的微博下面骂人了。蓝影后却如无事发生一样，在这边安安静静，一点都没有被影响。

虽说她也觉得不是很大不了的事，但按照圈子里女艺人的现状来看，这样的情况分明对蓝影后不利，应该早点想办法解决才行。

知寻回答：“不是很大不了的事，一会儿我解释下就好了。”