“头儿你是怎么用假动作把自己晃倒的，我想学都学不来啊。”

七个人都在健身房，但迈克和保罗没有进行训练，终究是负责保护整个工厂安全的，要留下两个人，全副武装的做个样子，以示他们的钱不是白拿的。

埃里克公司出钱，提供了免费的伙食，还有免费的宿舍，免费的健身房，不是请高光他们来训练的，所以样子总要做一下的嘛，否则一个月五十万拿着烫手。

“起来！”

担任教官的时候，方振武就像换了个人，他本来话不多，也不显得有什么气势，但是在教人的时候，他是真的很有威严，而且动不动就上手打人。

一脚就踹在了高光的屁股上，方振武怒道：“笨蛋！套路练傻了吗？活学活用，跟你说多少遍了，换个顺序都做不到，脑子里装的是屎吗？佛朗西斯科都比你聪明！”

说实话这个动不动就打人挺恶劣的，而且还伴随语言攻击，那就更加恶劣了，最可气的是方振武打击高光还得把佛朗西斯科带上，这就尤其的恶劣了。

但是作为老板，高光挨员工的打却一点火气都没有，而无辜躺枪得佛朗西斯科更是没有一点反应，只当自己是聋子。

为什么会这样？

还不是方振武的伤好了，还不是因为方振武把所有人都打服了。

高光艰难的爬了起来，然后他小声道：“你这换的速度太快了，我来不及调整，要不你稍微放慢一点点？”

方振武一脸狰狞，狠狠一脚踢在了高光的屁股上，怒道：“要肌肉没肌肉，要力量没力量，连反应都这么慢，你干脆让敌人停下等你一会儿好了！”

没话讲，无法反驳，高光只能再次对着人型拳靶再次抬起了胳膊。

方振武恶狠狠的瞪了还在笑的约翰一眼，然后他大声道：“再来，插眼，锁喉，踢！”

插眼当然不可能是真的伸出两根手指去插眼，锁喉更不可能是伸出两手去掐对手的脖子，而踢，当然更不是随便就踢那么一脚就得了。

插眼只是个统称，代称，实际动作还是用拳，但是用指头用手掌用什么都行。

锁喉也是个统称，因为现代作战，大部分时候敌人都穿着防弹衣，直接攻击胸腹等传统意义上的要害效果不好，所以是把脖子当成了重点攻击目标，锁喉自然也还是用拳，但是那把刀都没问题。

至于踢嘛，那肯定就是把下盘当成了攻击目标，在防弹衣越来越普及的战场上，别管是踢小腿，还是踢膝盖，又或者是直接踢裆踢大腿，总之能一脚把敌人踹倒，自然就掌握了绝对优势。

高光是保命三招练最好的人，然后他也就成了挨骂最多的人。

严师出高徒，这是方振武信奉的真理。

原来高光就是自己练，三个月时间已经让他把这三招练熟了，但是在动作刚刚定型之后，方振武却突然又要让他改变顺序，这让好不容易养成了习惯动作的高光真的很不习惯。

速度极快，高光啪的一拳打在了假人的眼睛上，右手一挥，掌刀狠狠砍在了敌人脖子上，然后右脚微抬，啪一下递到了假人的支架上，那是小腿的高度，如果是真人挨了他这一脚，绝对得朝前趴在地上。

但是高光刚刚完成这一套三连，方振武却是语速奇快的道：“踢！”

高光下意识的就把左手打了出去，当他的拳头再次打到假人的眼睛上时，脑子才反应过来方振武是让他踢。

于是高光下意识的补了一脚，右脚再次啪的一声踢到了假人的支架上。

方振武毫不客气，他上前，在高光的脑袋上啪啪就是两巴掌，而且是真打，打的高光真的很疼。

“让你用脚你用手！你用手！你用手！”

高光一声都不吭，再次摆出了起手式，方振武再次厉声道：“插眼！踢！”

这次动作对了，高光左手啪的一晃，打在假人的脸上后，右脚猛然就踢了出去，然后就听咔的一声，支撑假人的不锈钢管竟然给踢弯了。

迈克本来是坐在地上的，然后他蹭一下就站了起来，随即张大了嘴巴，指着假人的支架，瞠目结舌的道：“哇！哇哦！”

果然，果然啊！

还是挨打能让人加强记忆，真的是挨打才能让人快速进步。

高光很激动，但他没力气庆祝了，可方振武这时却是看向了迈克，用手一指健身房的门，厉声道：“出去！”

迈克用手捂住了自己的嘴，一声不吭，乖乖的出了健身房。

高光看向了假人的不锈钢支架，然后他一脸惊喜，却又不敢置信的道：“我这是掌握内劲了吗？”

方振武没好气的道：“这就是一根钢管！你每天对着踢上几百脚磨也磨断了，你得意什么？你得意什么？”

说一句，方振武就踢一脚，说一句他就踢一脚，然后他踢了两脚，把弯掉的假人又给踢得直了回来。

帕特里克张了张嘴，道：“这不科学。”

高光猛然闭嘴，然后他赶紧的摆出了一副继续练的姿态。

方振武呼了口气，他看了看剩下的几个人，随即把手一指约翰，道：“你们两个对练！”

约翰本来还在笑，但是听到对练这个词后，他一脸肃穆的站了起来，道：“终于可以对练了吗？我期待这一天很久了！”

佛朗西斯科用胳膊磕了磕约翰，然后指向了那个刚刚被踢坏的支架，约翰的肃穆感瞬间消失，然后他很是不安的道：“我的腿可没有钢管结实，要不然，要不然……”

方振武极是严肃的道：“假人不会躲，你不会躲吗？我没教你怎么卸力吗？上护具，对练！”

高光自己没什么感觉，但是旁观者清，这三个月来他的进步太大了，原本他就是自己练，进步快也罢，慢也罢，都没什么关系的。

可是第一次对练就这么猝不及防的到来了，虽然期盼了很久，可约翰真的是担心自己的腿会像假人的支架一样被踢断。

但是约翰确实很期待能早日进行到下一步，然后他觉得自己应该进步也很大，所以在短暂的担忧之后，兴奋很快重新代替了紧张。

约翰呼了口气，痛下决心道：“好，上护具，对练！”

第303章 进步

约翰穿上了厚厚的护具，护颈和护腿板一样都不能少，彻底把自己包成了一个大粽子。

往高光面前一站，约翰用力拍打了一下双手，随后他大声道：“来！”

高光练了三个月的新套路，这是他第一次跟人对练，把招数用在人身上。

心中难免有些忐忑，但高光还是慢慢靠近了到了可以发起攻击的距离上，然后他注视着约翰的眼睛，左手呼的一拳，打向了约翰的眼睛。

约翰猛然后仰，脑袋向后，躲过了高光的第一拳，然后他猛然抬起双臂，格挡了高光锁喉的第二拳，随即右腿抬起，稍稍往后一勾，就让高光踢出的一脚落了空。

高光天天就是练这三招，约翰看也看的熟了，所以他要躲避这三下子也是简单的很，轻轻松松的就避了过去。

但是高光踢的这一下是虚招，或者说，他根本就没有发力，而是虚晃了一脚，等约翰的腿往后一躲的时候，右脚飞快的收回，再真正发力猛然一脚暴踢了出去。

约翰一条腿支撑身体，一条腿尚未落地，高光这第二脚就来了，然后就听啪的一声，支撑腿被踢到的约翰整个人被掀飞，干脆利落的就趴在了地上。

“法克！你犯规！”

约翰趴在了地上就开始喊，然后他又羞又怒，对着高光大声道：“你这是第四招，你怎么能连踢两脚呢！？”

前三下，约翰躲的是熟极而流，虽然他也是第一次和高光对招，可他躲的轻轻松松，不过他为了躲避这三下，也是把身体调动到了极限，以至于高光这第四下，却是说什么也躲不过去了。