团宠驯养法则+番外(28)

作者:糖一仔仔 阅读记录

苏云辰的注意力一下子变了,高高兴兴的带着哥哥去吃饭了。

作为一个兄控,他经常和自己二哥比较大哥和谁吃饭次数最多,上次他们刚刚打成平手,今天他终于超过一次了!

苏云来无奈的看着弟弟,自小两个小孩就黏着自己,但是自己毕竟和他们不一样,事情比他们多,要是光和弟弟在一起,要么他训练速度赶不上进度,要么两个弟弟都得和他一起受苦。

还好,两个弟弟虽然和他聚少离多,但是还是和他十分亲近,并且为了他还努力训练,看着他们两个长大成人,并且在自己领域发光发彩,他是十分欣慰的。

……许明叡和许明稚分开那么多年,但是许明稚还是很维护他哥哥啊。

苏云来出神想着。

苏云辰在旁边叽叽喳喳,吐槽着自己大学的那群学生。

苏云来回过神来,微微一笑,摸了把弟弟的脑袋,“行了,你的梦想不就是去学校开医院当心理老师吗?好不容易去了学校,现在不乐意了?”

“才不是呢……”苏云辰嘟囔着,他想去学校才不是为了当心理医生呢。

苏云来不管他,和弟弟往医院食堂走去。

许明稚这边,好不容易站了两个小时,他觉得自己的腿都快要站断了。

“两个小时压根不合理。”他走一步,表情扭曲痛苦,“我真的不行了,腿好痛。”

苏佳看不下去了,无奈的搀了一把,“少主是计算好的,不会超出您身体阈值的。”

许明稚:……不信。

他吃饭都没有多少胃口了,蔫蔫的去休息,睡到一半还抽筋了,在梦里给疼哭了。

苏佳看时间到了,打算喊人,然后就看见咸鱼在床上的许明稚,眼睛红的跟受了什么委屈似的。

“小少爷这是怎么了?”苏佳怀疑难道是小孩认床,所以现在开始想家了?

“腿抽筋了……不想动。”许明稚双目无神,他四肢不调真的受不了这种训练。

“才第一天而已,你熟悉之后会好很多,现在已经到下午训练的时候了,下午和上午的不一样。”苏佳只能这样干巴巴的安慰他。

许明稚不想承认自己弱鸡,哥哥身体不好是因为能力使用太过,自己完全就是没有锻炼过,他除了军训和体育考试,压根就没接触过锻炼。

“行吧,下午我们练什么?”许明稚爬起来,觉得自己的小腿又开始抽抽起来。

“嘶,抽筋了。”许明稚躺尸。

苏佳给他按了按,知道只是小腿肉太紧绷,没有什么肌肉拉伤,就只是帮着疏通了一下。

“下午我们锻炼灵敏,玩一种球类运动。”

许明稚嗖的一下抬起头,突然来了兴趣。

“下午是娱乐活动吗?”许明稚撑起来身体,腰间露出来一截白皙的腰腹。

苏佳避开眼,心想,果然是个从小就娇生惯养的小孩,皮肤那么白。

“躲避球。”苏佳只透露了一点,然后就帮着许明稚换衣服洗脸清醒。

“躲避球?我好像听说过哎!”许明稚很感兴趣,毕竟玩球总比一直蹲在那里好多了,至少可以活动一下自己的腿。

“您会喜欢的。”苏佳平静的回应。

第四十一章

许明稚幻想着的娱乐活动完全不存在。

因为北国的躲避球和他知道的那种不一样。

他本以为会有别人和他一起开始躲避球,就和他了解过的那种一样,结果这里的躲避球居然只有自己玩!

而且苏佳用的球虽然小了点,但是用料十足,打在身上会打出一片青紫那种。

本来他想只是躲避个球,苏佳自己一个人扔球肯定也不会很快,自己躲避起来应该很容易。

直到他看见苏佳推来了发球的机器。

许明稚:……

他都想倒地不起然后大喊:“一起上,弄死我!”

难道苏家现在想搞掉自己吗?

“你放心,我们从最低档开始,力度不会很大,不用害怕,躲开就不会疼了。”苏佳微微一笑。

许明稚:(背后发凉.jpg)

按下机器,苏佳投进去准备好的一筐球,“这东西可以自动锁定您,所以要小心避开哦。”

许明稚深吸一口气,做好准备迎接球的进攻。

十分钟后。

许明稚喘着气,摆摆手表示不来了,这压根就不是他能玩的转的,十分钟四十个球,虽然有间隔但是非常出其不意,至少许明稚就被搞的快要累晕。

“只是十分钟便坚持不下去了?”苏云来出现在院子里,看着地上的球和快要虚脱的许明稚,又忍不住皱起了眉。

“这是锻炼你灵活度的,对你身体也有好处,你早上没了晨练,自然要从其他地方找补回来。”

“可是晨练不就是跑步吗,跟蹲马步和躲避球哪里相似了。”许明稚往后一坐,刚才四十个球速度算是慢的,自己躲避的也还算快,只是有几个算是贴着他飞过去的,还有几个砸到肋骨,隐隐生疼。

“晨练的路上会有指示标,锻炼你的观察能力和思考能力的,毕竟院子很大胡同很多,而且跑三圈是很充足的锻炼体能了。”

苏云来将人从地上拉起来,“地上凉,你刚剧烈运动完,容易着凉拉肚子。”

许明稚撑着自己的膝盖,感觉自己歇过来了。

“那就再来十分钟,我真的不行,这一天都是实战训练了,就早上学了一个小时的理论文化课。”他忍不住提要求,他这种小弱鸡,是真的不能承受这种运动量。

“那这次球得多一点了。”苏云来思索着,觉得不能让小孩躲懒,“那你再练二十分钟,休息五分钟后在院子里跑三圈,这次可是院子里,已经缩短里程了。”

许明稚点点头,觉得自己跑步应该没有多少问题,毕竟高中的时候他还跑过早操呢。

“跑完之后洗澡换衣服,然后去书房,我们学点别的。”

“行,没问题。”许明稚总算松了口气,躲避球说着是快了点,准了点,但是只要看准方向反应快一点,就可以躲过去了。

“苏佳,这次十分钟六十个球,二十分钟,记好时。”苏云来跟苏佳说了声,就离开了院子,不知道干什么去了。

“云来哥这么忙还要看我训练,真是好辛苦了。”许明稚感叹着,觉得苏云来虽然在很多事情上面很固执很死板,但是还是和晏启鸣一样比较愿意惯着他。

“也不知道晏启鸣现在怎么样了。”他有点失落。

“小少爷别跑神,要开始了。”苏佳在机器旁喊了声,就开始按动了机器。

许明稚还没反应过来就结结实实的挨了一球,忍不住疼的哼了一声,但是机器检测到他的停留,立马发动了下一波攻击,许明稚也赶紧收起自己伤春悲秋的意识,开始认真的对待起来。

等到二十分钟过去,他恨不得立马躺地上歇着,现在他累的手指头都动不了了。

但是苏佳怕他一下子躺倒会对身体不好,把人劝起来站了会儿。

喝了点水后,许明稚才后知后觉出身上的疼,呲牙咧嘴的也不敢抬起来胳膊。

苏佳一看人这样也知道许明稚多半是快坚持不住了,让他缓跑了两圈就把人带回房间了。

等到许明稚缓过来洗完澡之后,就看见苏云来已经坐在他床上了。

“过来,给你上点药。”苏云来拍了拍床示意许明稚坐他身边。

许明稚坐下之后就想往后躺,他对自己的床产生了极大的依赖之情。

得亏苏云来眼疾手快拽住他,把人往自己那边拉进了点。

掀开许明稚的衣服,就看见他身上紫一片青一片的。

饶是苏云来,也觉得这个伤有些太骇人了些。

倒是许明稚没有多在意,“我小时候不喜欢晒太阳,体育运动也经常请假在教室里做题,除了体育考试那段时间晒黑了一个月,其他时候都挺白的,所以显得这些伤有些吓人,其实这些……嗷!”

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