接过颜樊递来的汤，喝着碗里的汤，馋虫一下子就被勾引出来了，湛恩受到了胃的牵制，忘乎所以地吃着肉食。菜足饭饱后，湛恩皱着眉掀起衣服摸着鼓起的肚子，后悔莫及。

真正可怕的变异并非突然到来，而是一点一点的并且着实侵蚀着日常生活，那微小的变化是本人和周围的人都不易察觉的。

湛恩终于悟出来自己为什么会发胖，湛恩坐直身体对颜樊说：“你是故意的。”

“什么故意的？”

“故意做这些我爱吃的引诱我的，不是吗？”湛恩指着杯盘狼藉的桌子说。

“被发现了”颜樊没有一丝愧疚，语气平淡。

“我瘦点不好吗？胖的跟猪似的你带出去都没面子不是？”湛恩循循善诱道。

颜樊看着湛恩不说话。

“小颜颜，你是想让我发胖后在嫌恶的抛弃我吗？”湛恩故作楚楚可怜。

“减肥不等于就是绝食，还有，我允许你把它们变成肌肉，不允许减掉。”颜樊义正言辞。

“为什么呀？肉多哪里好了啊？”

“手感好。”

湛恩无语地看着坚持的颜樊，束手无措。湛恩抵制不了食物的诱惑，看样子就只能化悲愤为动力拼命的运动了。湛恩每次洗完澡都会站在镜子前看一下自己的身材以此激励自己，不让自己松懈下来放弃跑步。

第十九章 减肥（二）

“吃？你有资格吃吗？还想不想要脸了？还想不想让颜樊那家伙大吃一惊了？”湛恩站在镜子前端详着，越看心里越凉的慌。为毛长肉这么容易，想瘦却堪比登天啊。。。。。。

湛恩决定了，要去母上大人那里，去那里应该就不会整天遭美食诱惑了。

湛母诧异地看着站在门口的湛恩说：“怎么了？看起来很不高兴似的。”

“你儿子发福了，唉。”

“说什么呢，最多叫长肉了，你这身材离发福还远着呢。”湛母越看越觉得胖点的湛恩才最好看，如果能胖成白白嫩嫩的大胖小子就更好了。

“妈~我是来避难的。”湛恩苦着一张脸趴在沙发上。

“和小颜吵架了？”

“没有，我想减肥他不让，然后就老做很多好吃的，导致我更胖了。”愁眉不展都不足以形容现在湛恩脸上的幽怨表情。

“这身材刚刚好，减什么呀，你要是敢把你瘦成原来的骨架子样小心我抽你。”湛母边说边用手指戳湛恩的脑门。

湛恩很生气，为什么每个人都希望自己长胖啊，难道你们不知道人一发胖就会长很多多余的脂肪嘛，然后就会有很严重的体味，最后头发会油腻腻的导致脱发，那时候自己该怎么办啊？一想到会变成一副中年大叔模样，湛恩的心就更加的烦躁起来。

“你去哪儿？”湛母看着往外走的湛恩喊道。

“你们都希望我变成胖大叔，我不理你们了。”湛恩说着这么孩子气的话，自己却觉得理所应当。

湛恩在街上游荡时，一个发传单的女学生一把拉住了他说：“我们是健身会所的，可以让你不仅瘦而且还会有很棒的身材。”

湛恩看着拉着自己的女孩，心里哀叹道，我到底是有多胖啊，连陌生人都拉着自己宣传健身。仔细想一下，其实去健身房确实是个不错的建议，肯定会有很多胖子在那里，那得多励志啊。

湛恩按宣传单上的地址找着，对于一个不经常出门的人来说这个地址还是有些偏僻的，让湛恩一顿好找。

在健身会所的热情招待和亲切服务下湛恩办了张会员卡，然后湛恩才发现健身会所里没有胖子，看样子让自己更加坚定减肥信念的参照物是没有了。湛恩有些失望，但是已经在这里办会员卡了就要让它物有所值才行，必须得瘦。

湛恩径直走到跑步机上开始跑步，没多久就有一位帅哥走过来对他说：“我是这里的教练，我叫张成，你是来减肥的还是来健美的？”

“减肥。”湛恩喘着粗气，言简意赅。

“想减哪个部位的，我可以给你个意见。”张成看到转过脸的湛恩时，心就开始痒起来了。

“腹部赘肉。”

刚说完，张成就把湛恩的跑步机给关了。湛恩莫名其妙地望着他，张成对停下来的湛恩说：“减腹部赘肉没必要跑步的，那样只会消耗体能达不到减腹部肉的效果。”

湛恩不懂这些，就跟在张辰身后来到空地上，张成在地板上铺了一张垫子，躺在上面说：“做仰卧半起，上半身不是全部坐起，上半身起来的角度，要和地面保持15度的角度，做此运动时，你会发现，腰腹需要用很大的力，所以很痛苦，每天需要分5次做，每次30下，5次之间的间隔最好不要超过1分钟，做完后轻轻按摩腰腹部，半个月后就会见效果。”张成一边做着示范，一边解说。