在易丞戚离开之后，周沐犀神色凝重的就“易丞戚不想和他炒cp”、“易丞戚不敢和他炒cp”、“易丞戚没想和他炒cp”以及“易丞戚为什么不/没想和他炒cp”几大问题，冥思苦想了大半天。

没能想出一个合理答案的周沐犀，主动向助理求助。

小助理周境泽回答：“可能是碍着李圭仁在场吧，李圭仁是易丞戚人气最高的CP之一，他在镜头前面当然要顾及李圭仁。”

小助理无意中省略了“李圭仁【的cp粉】”这几个重要的字眼。

周沐犀：“……”

这个答案等于是告诉他，他的魅力和利用价值还不及李圭仁。

周沐犀突然觉得被挑衅。

Fine。

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易丞戚来也匆匆，去也匆匆，恨不能相逢又一切都随风，不仅周沐犀茫然，李·突然被周沐犀盯上·圭仁也同样一脸懵bī。

易丞戚一回到休息室，就偷偷的跟助理小白要增高鞋垫。李圭仁好心相劝：“等会录制节目都是跑跑跳跳的，垫增高鞋垫会行动不便的。”

易丞戚不听。

易丞戚对周沐犀的身高耿耿于怀，说好的官方数据187，居然是实打实的187，周沐犀还有没有一点业界同情心，报身高要连带鞋跟都算上好吧，这对于他这种加上鞋底还悄咪咪虚加一两厘米的简直是致命的打击。

在周沐犀的对比下，官方身高182，实际身高178左右的易丞戚，瞬间就被打回原形，黑粉们甚至能把他说成一米七。

难怪圈内都说周沐犀是新生代明星的业界标杆，今日一见，易丞戚可算是明白了，周沐犀就是娱乐圈中行走的人形身高标尺。都说光脚的不怕穿鞋的，说的就是易丞戚现在的窘境，所以他需要垫增高鞋垫来增qiáng自信。

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节目录制正式开始了。

节目组和嘉宾对过词，嘉宾也提前了解过基本流程，易丞戚等人就在节目组的安排下登场。

这个综艺节目的名字，叫“今晚约跑步”，乍一看没啥问题，念出声就不对劲。

主持人A一开场就cue易丞戚来念开场词。

易丞戚看到工作人员举起大字报，他照着提示念道：“观众朋友们，大家好，我是易丞戚，欢迎来到，今晚约跑步。”

一等他念完，主持人B就抢话道：“注意断句和音调！”

郝乐思不由分说地chuī口哨和鼓掌：“约！我约！”

易丞戚：“。”

易丞戚已经能看到这期节目播出之后，各大X戚CP粉在评论区艾特自家的产粮剪刀大手出来扩充个人素材库的场景了——戚戚原声带今晚约pào不.mp3，戚戚约pào不.avi，郝乐思我约.avi，均已提取到库。

小破站的饭制视频又能同步火爆更新。

这期综艺节目，从两天前的微博预热到节目播出，注定是#二八#CP粉的大狂欢——但是！易丞戚单方面宣布不同意这门亲事，并要为之付出行动和努力。

易丞戚暗戳戳地准备和周沐犀来个对视，不过在他行动之前，主持人C就cue了李圭仁和孔佑力，笑着问他们“你们约吗”，手动拉了一把三大X·戚巨头的经济差距。

可见，节目组也是十分重视cp粉带来的流量热度。

开场白心照不宣的卖完腐，主持人开始逐一介绍几位嘉宾，也着重介绍了第一次参加综艺节目的周沐犀。

周沐犀表面笑得温柔和煦，内心却是老大不乐意——主持人在问李圭仁和孔佑力愿不愿意约的时候，假装不经意地跳过周沐犀，这本是节目组有意要安排他和另外几个捆绑炒作的明星划清分界线，可他现在却感觉自己格格不入。

尴尬的是，他就站在正中间。

台上的局势是这样的——五个主持人分站两旁，五个嘉宾被围在中间。他们五个人的站位从左往右依次是，孔佑力，郝乐思，周沐犀，李圭仁，易丞戚。

如果节目组没有请来周沐犀这个新生代大咖，不难想象，今天应该是易丞戚被他的“绯闻CP男友团”团团围住的场面。

这让周沐犀觉得自己很多余。

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节目的流程以几个层层推进的游戏环节来展开，核心内容就一点：跑就完事了。

主持人领着嘉宾们一起浑水摸鱼。

每一次和绯闻男cp们同台对于易丞戚而言，都是演技大考验，他不仅要注意好自己的一言一行，还要管理好自己的一瞥一笑，眼睛也不能乱瞄。

在cp粉的眼皮子底下，易丞戚不经意的一回眸就和含情脉脉挂上钩，忍俊不禁和抬眸一笑是chūn心dàng漾，和绯闻cp的任何肢体接触都是开房暗号……

易丞戚心里委屈，易丞戚心里苦，易丞戚终于撑到最后的压轴环节——撕名牌的个人战。