096带入交友圈

那玩意也有一个按钮，只是上面的按钮说明都是英文已经其他国家的语言，他看得懂少量的一些，其余的都 看不明白了。

抱着尝试的心态，臝如示按下了那个按钮。

“小心！”

身边突然响起一个警告声，随后就见那按钮被人再次按下。

“这是立体的拉韧的装置，你站在上头按下按钮很容易整个人倒在上面划伤脸颊的。”说话的人声音有些严 厉，似乎非常警惕这样的事情发生。

“不好意思，我......”

“新来的，新来的进这里干什么，这里是VIP区，没人教你刚开始的守则吗！”

道歉的话语在对方的一通严厉批评和斥责下中断了后续的发声，臝如示有些尴尬，但站着让对方骂貌似又不 是他的风格，可骂回去又不得理，所以只好收回手脚准备远离。

“站住，我不知道你是谁塞进来的，但是我要是你，这么简单的器械都不提前了解，我就不会来这里。”

嬴如示：“……”

其实他很想跟这位大哥说，他就是来打个酱油的，没什么其他的目的性。

但是貌似这位大哥脑洞太大，想的比较深远，这根本不在他的思考范围之内啊。

“怎么了？”

“苏队。”

“怎么了？ ”苏卓瞥了那人一眼，走到嬴如示面前问他。

那人却抢先回答，“苏队，这新来的家伙......”

“晓峰，他不是新来的，他是我带来的。”

“您带来的，可是他......”

苏卓止住他的话，“你先下去吧，这里我会负责照看的，另外这个VIP房间今天我包场了，所以不用其他人过 来干扰。”

王晓峰有些沮丧的点头，暗中瞪了臝如示一眼，之后就出去了。

臝如示哑着嗓子，有些不知所措，“刚才我不小心按了那个地方，他就过来帮我关了，然后估计是认错我是新 来的，教育了我一顿。”

苏卓点头，“他的脾气就是这样，是我曾经带过的部下，不过他人不错。那个是需要躺着的拉韧机，站着的危 险性极高，你是不是站在上头了。”

“恩，我以为是跑步机......”

“阿呵，确实和外头的跑步机挺像，也怪不得那家伙会训你。”

等将这里的器件全部给臝如示介绍了一遍之后，苏卓才把手中从器械房特意找出来的小物件递给对方。

那是一个能够快速消耗肌肉力量的器具，一般是适用于新人刚开始训练。

赢如示平时的锻炼不多，但至少还是有在锻炼的，所以用这样的器具正好合适。

096带入交友圈

“拉着，左五圈，右五圈，循环二十次。”

“二十次！苏团你是不是出了军营没人训练了，故意折腾我？”

“真要想折腾你还在这里折腾，不如去床上。”

“咳咳......左五圏，一，二，三......”随着臝如示开始动起手臂，苏卓也走到了一旁的训练器材上开始了体能

训练。

他虽然已经出了军营，但基本的训练确实一次都没有落下。

这里就是他平常训练的地方，今天除了要带嬴如示过来训练，更多的意思是带入过来熟悉一下自己的交友 圈。

将爱人带入自己的交友圈才是作为另一半接纳对方的表现。

苏卓不知道自己是从哪看到的这句话，但深刻在脑海中的话让他觉得非常有道理，于是便有了今天的认友之 旅。

约会什么的，其实只要人在一块，在哪不是约会呢。

“ 一二三......”二十圈的次数不多不少，但实施起来却有些费时费力。

因为越到后面，手臂的力量就越贫瘠，几乎到最后干脆使不上劲了。

“加油，把最后一组练完，休息一下。”苏卓的身子因为高度训练已经出了不少的汗，但他还是时刻关注着臝 如示，一点都不在乎自己身上的汗意。

097甜腻的冰淇淋

呼——

终于结束了。

鼻梁蓄了一层薄汗的臝如示瘫坐在地无力地甩动自己的手臂，经过长时间高强度的训练，手臂的肌肉几乎酸 疼地无法使劲握力。

“起来，我给你揉揉。”苏卓拉扯起臝如示，拽住对方的胳膊开始替对方活血化瘀。

如果现在不好好恢复手臂的肌肉，减轻里头的乳酸，明早起来绝对会格外酸疼。

指腹顺着肌肉的纹路一直向下，先抖动胳膊再震动大腿。

赢如示被照顾着的同时也注意到苏卓身上的汗液，单薄的短袖已经湿透了半大块面积了。很明显的汗溃区处 在胸腹中央，颜色还在不断加深。

“热不热？ ”臝如示拿着空闲的那只手给对方呼扇。

苏卓：“没事，把手给我，再揉几分钟我们去试下一个。”