“昨天我见了！真是陆教练带的新人，好小啊，看起来才十岁。”

“肯定是个好苗子，陆教练眼光一直不错！”

有个小男单一直摇手，见秦姝没搭理他，索性脱了刃套上冰，右手高高举起，以Tano的姿态跳了个又高又远的3S。

Tano姿态是指跳跃的时候单手举起，这个动作是卡尔加里冬奥男单冠军发明的，比赛时做出这个动作Goe有加分，如果再配好看的考斯滕，很有骑士的风范。

但前提是技术可以，技术不行，跳三周以上手臂容易扭曲，还会歪轴。

师兄纯粹是少年心性想博关注，于是才给新来的师妹当场炫个技。

秦姝终于注意到了那边师兄，很开心地笑着挥挥手。

两个小姑娘做了深蹲，陆地跳之后，就在陆虹影的建议下开始压腿、搬腰。

压腿还行，搬腰杀伤力太强了，而且后劲儿大，关榆昨天哭的时候秦姝就察觉出她是大嗓门，现在被陆虹影稍一用力，惨叫声直接贯穿整个冰场。

秦姝已经习惯这种场面，她学舞蹈的时候流传最广的一句话就是：“出舞蹈房人模人样，进舞蹈房进屠宰场。”

秦姝犹豫片刻，深吸一口气，张开嘴巴跟关榆一起叫。

一时间整个训练场都回荡着稚气的女高音。

陆教练哭笑不得，轻轻戳一下秦姝的脑袋：“我看你还没搬到底儿，怎么，疼吗？”

秦姝回答：“不疼，我就是怕师姐自己一个人太尴尬。”

能来省队的选手都经过市里层层选拔，在各自家乡是天才人物，有着自己的骄傲，陆虹影没有刻意压低声音，被关榆听了个正着。

她重重哼了一声，使劲咬牙，绷着嘴也不肯发声了，半小时后踩着冰刀上场时，憋得额头鼻尖都是汗。

要知道这里的室内温度才15°。

关榆的技术没忘，就是因为发育受了打击而没及时调整好心态，如今被秦姝一激，心里鼓着一口气，上冰后精神高度集中，动作做出来游刃有余，跳跃的时候劲儿很足。

花样滑冰中跳跃中有两个模式：一个是高飘远，一个是低空转速党。关榆有力气，实打实的前一个模式，如果能强锻炼心理素质，发育关其实很好过。

“好！”场地另一边的师兄看关榆重燃斗志，都为她开心。

秦姝盯着关榆的动作，唇角微微扬起，冷不防又被教练戳了脑袋：“别顾着看，赶紧上冰。”

秦姝摸摸脑袋看了他一眼：“你把我辫子戳歪了。”

陆虹影呵呵一笑，感叹说：“不用担心关榆，她这孩子看似不能抗压，实则只是扛不住内在压力，之前我手底下就这么一个出色的女单学生，她老是自己跟自己过不去，现在你一来我才明白，这孩子是喜欢别人给她施压啊，我估计越打击她劲儿越大。”

“好的陆教练，我这就去！”

秦姝执行力一向强，刚才犹豫着没有上冰倒不是藏拙，而是真的怕打击到情绪刚有点起色的师姐，现在听陆虹影这么一说，立刻穿上冰鞋，啪嗒啪嗒走到冰场中间。

她有一套自己的训练方式，结合组里给的训练强度，上冰从最简单的T跳开始一组一组地训练。

一周跳两周跳是基本功，等到难度逐步提高到三周时，男单选手们的注意力渐渐被这个小师妹吸引过来，包括他们教练。

秦姝每组练习结束后都没有下场，就以简单步法作为休息时间，别的不说，光凭耐力这一点，小姑娘就快和他们男单不相上下了。

三周第一组T跳成功率100%，秦姝做完这组T跳后，用小兔跳的步法活动活动膝盖关节，然后张开手臂在冰场游弋了几圈，休息好之后接了一个转三步法，左足向内侧压刃，轻盈地向后跃出很远。

男单教练：“？”

教练有点傻眼，指着秦姝对刚才举手炫技的那个男生说：“这……这是不是比你刚才那个3S还远？”

炫技的师兄脸上写满凝重的神色：“好，好像是。”

男女因为身体构造不同，各种竞技项目标准差别很大，很少放在一起评论，但这个教练和选手在这一刻偏偏就下意识放在一起比了。

说明什么，说明秦姝的成绩放在他们组也已经足够引起重视。

但他们没想到的是，接下来还不止这些。

秦姝滑了一个大弧线来到师兄这半边的场地，以莫霍克步法进入跳跃。

起跳时她忽然举起双手，手掌交握，离开冰面的腿往后一带，看着刚刚那个向她炫技的师兄，又是一个漂亮足周的3S。

落冰后秦姝还晃晃小手：“师兄，你们好呀——！”

“我去！”“好可爱！”

前面是炫技师兄和教练发出的感叹，后面是其他选手。