想了想，肖暑在自己的这条下面评论了一句：“午安。今天是活的肖暑，我已经从你们琛哥手里把号重新夺回来了。”

手机一直在震，不停地有回复，他调了静音，看到一个小姑娘在他的评论里尖叫：“啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊求求肖大宝贝快开始你的新恋情然后多多营业好吗！妈妈想死你了！[表情包]”

肖暑看着“妈妈”两个字愣了老半天，后知后觉才想起来好像之前的见面会的确有比他还小的小姑娘大喊“妈妈爱你！”然后忍不住不可思议地笑了起来。

他给小姑娘点了个赞，回复道：“好的，常营业[太阳]”

回完这条，他退出app，打开林怡发过来的瑜伽视频开始看。

付秋野一觉睡到全身发软，醒来之后腰痛得快要炸裂，下床的时候几乎要直接跪在了地上，一只手稳稳地架住他的手臂，熟悉的声音在他身边道：“平身。”

付秋野笑，自己重新站稳了，扶住腰，哑声道：“宝贝，我先去洗个澡，腰要断了……”

“去吧。”肖暑合上电脑。

付秋野洗澡的功夫，肖暑已经在卧室里放下了银幕，占据整整一面墙壁。这套电影设备极其昂贵，投影仪是从某个电影大奖现场搬回来的，音响是某国际品牌的绝版限量，平日里被肖暑宝贝着，定期叫人过来保养维护，而此刻，它们正在放着什么神奇的东西。

一迈出浴室门，音响里在说：“孕期瑜伽第一节：飞鹤展翅。”

付秋野脚下一顿，差点没撞上沙发。

“这谁取得名字，”他扭过头，“什么玩意？飞鹤展翅？拍武侠剧吗？”

肖暑眉眼里面全带着笑：“来，学完前三节就吃饭。”

付秋野站在沙发边上，有些绝望。他可以去健身房撸铁跑步滚球，但实在不想做瑜伽，这项运动跟他太不搭了。

肖暑给了他一个眼神，示意他赶紧过来。

付秋野磨蹭地走到他身边，瞥了眼银幕，里面穿着瑜伽服的女人正以非常夸张的姿势下腰，把头从双腿见穿过去，手分别环住大腿，再做“展开”的姿势，几乎跟没有骨头的软体动物一样。付秋野只看了那么一下，眼睛已经瞪大了，有些不敢置信：“林怡给的？”

“嗯，”肖暑道，“他说你得抓紧练柔韧度，不然到时候有得罪受。”

付秋野这回连嘴也张开了，震惊地盯着屏幕看了半响：“……初学者水平？”

肖暑点头，提醒他：“这是第一节 。”

付秋野看上去相当地受刺激。

为了安慰他，肖暑又道：“其实没什么难的，这个动作我都可以。”

付秋野这回不看屏幕了，迅速地转过头来盯着他看。肖暑还真的站起身，也不拉韧带，也不深呼吸，也不换衣服，穿着那身睡衣，就跟闹着玩儿似的，先撑撑腰，然后一下便弯了下去，两手拉住自己的膝盖，把整个头部穿过腿部，比视频里的人还要更轻而易举地完成了动作。

付秋野惊到说不出话来。

他知道肖暑觉醒得早，经历过相当严苛的军事训练，还在大学里学过舞蹈，柔韧度和体力都没话可说，但现在他已经进入融合期了，这么轻松地做下来也太夸张了点。

这个姿势肖暑保持了几秒，先放开的是手，撑住地，然后腰一用力，重新站直了身体。

“以前可以做得更好些，”肖暑气也不喘地说，“最近骨头变硬了。”

付秋野：“……”

“来吧，”肖暑把他拉起来，“我教你。先从简单的学起，后面听说还有给你特定的狼形版。”

付秋野：“………”

视频播放到结尾，开始从头开始重播，音响里又响起了熟悉的“飞鹤展翅”。付秋野跟着视频里的女人一起深呼吸，舒展筋骨，热身，肖暑就在边上盯着他，纠正他的动作。一个热身做了快半个小时，付秋野从来没有下过腰，再加上腰疼得那么厉害，心理障碍加身体障碍，老半天都没能弯下去。

“算了吧要不？”付秋野拉着肖暑。

肖暑环住了他的腰。

“全身撕裂的觉醒期都过来了，这有什么。”

说完，他还伸手按了按付秋野的腰上的肉，那一块的确有些僵硬，看样子是次形态反馈到主形态上来了，以后形态转换多了，可能会越来越严重。

“下。”他的手突然用力。

箭在弦上。付秋野努力往下弯，翻到一半里面的肌肉和骨头就开始嘎吱嘎吱作响，仰着的姿势让他非常没有安全感，最后卡在半空中上不去也下不来，被肖暑两只手提着，脸都涨红了：“拉……拉我一下，肖肖，宝贝，我……疼疼疼！”