那一年的女孩对我说+番外(112)

作者:蔷薇与云 阅读记录

云想想她与卫的交往,想想现在的小楠宝,点点头。

丽源老师:“所以一方面,我们通过爱而有注意力,也通过注意力而产生爱,这就是中国传统婚姻所说的——先结婚后恋爱的秘密。”

云,啊还有这种操作啊。

丽源老师:“你每天回家,你的注意力在哪里?”

云:“全在楠宝身上。”

丽源老师微笑地看着她,云自动自觉地:“那我今天回家,尝试也放些在苏俊身上。”

丽源老师:“这是一个好的尝试,但记得只是看,只是观察,不要去改变,不要去评价。想来对于现在的你来说,应该可以做到一些吧。”

云兴奋地点点头:“好的,我回去试试。”

丽源老师:“那关于与苏俊重新谈恋爱,就看你后面的表现了,我现在想和你说说大卫。”

云有些情绪低落地低下头。

丽源老师:“你应该对他原来的‘不告而辞’,过早结婚,道理明白,但在情感上还是无法释怀的是吧。”

云:“对,道理清楚,但在感情上就是过不去。”

丽源老师:“所以我们需要从情感的领域,去处理它。”

还象上次一样,丽源老师拿来了三张椅子,让云面对“大卫”坐下,并用专业的暗示,让云回到当初离开卫的那一刻。

那种割裂的伤痛,再次在云的身上呈现,原以为早就愈合的伤口再次被划开,那些无助、难过、愤怒的情绪再次充满了云的心。

她象上次一样,大哭,甚至大骂,所有的情绪都被激烈地释放出来……

等她稍微平静,丽源老师引导她,此时她的感受是什么:

是恐惧、愤怒和悲伤。

为什么会这样?

因为她感觉被抛弃了,不再被爱。

这时,丽源老师知道,她小时候被抛弃的伤口裂开了,就再次帮助她和妈妈连结在一起,并让云感受到妈妈的爱在自己身上的感觉。

当云能感觉到自己心里有爱的时候,再面对卫的时候,有了更多的释怀和祝福;

而当她也能感受卫对她深深的爱和不舍时,她内在的宽容和祝福更加多地涌现出来。

最后她与“卫”互相祝福,互道珍重。

这种在电影、电视上才能看到的强烈而深层的情感体验,没想到也会发生在自己身上,丽源老师意味深长地说:“艺术源于生活,高于生活。”

最后一个环节,丽源老师让她和苏俊面对面,她能感受到苏俊对自己深深的爱和不知所措,因为自己的心很少向他打开;

她也能感受自己对苏俊的道歉,最后两人“拥抱在一起,表示愿意更好地沟通,为对方而改变自己。”

(各位看官,上面那些情感深度体验的交流,有专业的心理学技术引导,卫和苏俊都是有物品做为象征的,在咨询室能处理的情怀,会帮助延伸到现实生活中的实人,这就是心理学的魅力。)

最后,丽源老师对云说:“愿意改变自己,那是一个好的开始,但在现实生活中的改变,会比在咨询室里体验的更复杂,更具体,这需要你把体验到的,慢慢用于生活中。”

云:“如果我碰到什么困难,还可以再来找您吗?”

丽源老师:“我倒建议不段时间你不需要再做咨询,因为这段时间的咨询,你已经能体悟到亲密关系相处的“道”,也学会了如何管理好你自己的情绪,那一些具体的方法,你可以看看书,在生活中慢慢实践。”

云佩服地说:“真的很感谢您,对我的帮助太大了,我也想象您一样帮助别人,可以吗?”

丽源老师:“好啊,欢迎啊,中国的心理咨询师太缺乏了,需要很多很多的同行者。”

云:“那我要怎么做。”

丽源老师:“你先去考一个心理咨询师资格证吧,然后后续的学习,你可以问我,也可以听听其它老师的意见。”

云:“那我们可不可以互换电话?”

她马上想到,咨询师与来访者在日常生活中是不能继续保持联系的,有些情绪低落。

丽源老师安慰她道:“没关系,说不定以后我们成为同行,可以互相交流,共同学习呢。”

云感觉这样也很好,她迈着轻松的步伐离开了“和谐心理咨询室”,开始她生活新的旅程。

而与此同时,卫也在开始着他自己生命的新旅程。

他象一只被放飞的雄鹰,在大自然的广阔天地翱翔。

他徒步、登山、下河、骑行、钻洞、潜海……

他走在每一条不平整的路上,

他穿过林间稀疏斑驳,他在砺风中奋力攀登,

他在清凉的溪水下任水珠打在脸上,

他看过满天繁星和日出日落,

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