这一夜，楚丽华重新审视了青云飞和她的关系。

哪怕，对她好，很多都是楚丽华要求的。

比如做饭，比如吹头发，比如晾衣服……

迷迷糊糊，楚丽华睡过去了。

第二天，正式出游，一切都按计划进行，比较顺利。

这一趟，十三个人，也让他们又小赚了一笔。

他们两个在客户那个小圈子里，也有了一个代号——青楚随心游。

回出租屋休息的时候，楚丽华问了母亲手好了没，得知现在依然每天晚上都很酸，还是睡不好觉。

楚丽华又想着，那边药钱也不退，这边也还没好，不如就把药要回来，让母亲吃上。

楚丽华把想法和青云飞说了，他让楚丽华自己和人家说。

楚丽华却还在头疼怎么和母亲说，当时，青云飞信誓旦旦地说，“都是熟人，肯定不会为难，一定可以退。”

这下……

楚丽华感觉现在几乎每一天都在考验自己。

做好了挨骂的准备，楚丽华把自己的想法和母亲说了。

果然，那边唠叨大会开启，楚丽华把手机碰到旁边，等到那边没声音了，再捡起来。

那个医生那边也不是很好说话，楚丽华又是长信息，又是打电话；打到人家都不愿意接她电话了，只好补钱了事。

事后，楚丽华从一本讲说服的书上看到，想要说服他人，在信息相当不对称的情况下，最好的时机就是人家刚吃完饭没多久的时候。因为那个时候心情比较好。

【沟通过程中，你要特别注意对方的态度，要选在对方心情好的时候说服他。因为一般人在心情不好时，是没有心情听你说话的。】

楚丽华首先要做的就是先说服青云飞跟着自己一起学习。所以，她才开始研究这些。

之所以突然这样“醒悟”，也是楚丽华实在是没有办法的办法了。

她忘了是从什么地方听到这样一段话了，但真的有种醍醐灌顶的感觉。

“咱们来说一个不常见的解决问题方法。

我们解决问题通常的思路，是先发现问题，再分析问题发生的原因，找到它背后的病根是什么，然后从根本上解决。

但，这个方法不见得好使。

比如说弗洛伊德的精神分析疗法。

你觉得你有心理问题，可能做事比较腼腆不大方，你就去找心理医生。

心理医生会反复地帮你回忆自己的过去——你有过精神创伤吗？你童年受过虐待吗？你的原生家庭是什么样的？

你就这样跟这个心理医生在一起五年，你花了五万块钱，中间痛哭了好多次，最后你们终于找到了病根：都是你妈妈的错。

然后你又能怎么样呢？难道你能把童年重过一遍吗？找到病根不等于就能改变病根，更不等于能改变你的症状。

更何况像这样追溯，可能所有的问题都指向同样的原因，比如有人开玩笑说最根本的原因就是自己没钱又长得丑……

像这样的病根，咱们讲一句英文来说叫做TBU——truebutuseless，叫“然并×”。”

童年无论如何已经发生了，和青云飞的结婚，已经是事实了，所以，现在只能是想解决办法。抱怨之类的想法，是没有任何意义的。

当时，人家给推荐了一本书希思的《瞬变》，现在，改名叫《行为设计学：零成本改变》。

楚丽华很快就从网上下单了，之前有太多经验买了书不方便携带，所以，楚丽华买的是。

读了以后，楚丽华有了全新的视角来看待问题。

比如说心理治疗，动不动就问童年创伤，这是弗洛伊德精神分析这一派的做法，现在很多心理*医生*还在用，但是心理*学家*其实很反感，因为精神分析方法经不起实验检验。

现在还有一派心理治疗方法，叫做“焦点解决短期治疗（Solution-FocusedBriefTherapy，简称SFBT）”，跟精神分析派正好相反。

这个疗法是1970年代创立的，现在有大量的论文在研究它。据说创始人是从打高尔夫球中得到的启发。

第725章 该拿你们怎么办？

文中举了一个特别生动形象的例子。

比如你打高尔夫球，有个动作总做不好，教练并不会问你是不是在内心深处害怕赢球啊？是不是小时候被父亲吓唬过啊？

教练只关注技术动作：你球杆握得太紧了！就这么简单。

说白了，焦点解决短期治疗——完全不在乎你的过去。它不追究你为什么变成了现在这个样子，它问你*好的时候*是什么样的。它找你的亮点。

书中举了这样一个例子，一对婚姻亮红灯的夫妇来做婚姻咨询。

焦点疗法派的心理医生会问他们：假设今天半夜有个奇迹发生了，你们一觉醒来发现什么问题都没有了——那你说，有什么现象，能让你相信奇迹的确发生了呢？