艺术体操作为一项观赏性极强的竞技体育运动项目，它融入了不少舞种舞蹈的元素，因此在表演的过程中，能看到它将艺术体操和舞蹈杂糅合并而突显得刚柔相济的特点。（注③）

苏凉晨选择的音乐背景是《Trip》，这曲纯音乐的特点是音调比较轻快但又十分动感。

准备好后，苏凉晨在音乐伴奏下缓缓起舞，犹如一只翩翩起舞的蝴蝶，动作温柔、优雅，美丽。

随着纯音乐拍子响起，她逐渐加入跑，跳的动作。柔软的动作随着清扬的旋律高跌起伏，彩带在她的手中，仿佛被赋予了生命，随着她手部的动作和力度的控制，在空中被绘制成各种图形，一头一尾如同一条灵活的红蛇在摆动。

她的动作流畅度很高，每一个表演动作自然优雅，极其爽快地收尾后。

旁边观看的小姑娘们在看清苏凉晨下一个动作时，惊叹地“哇”了一声，掌声响起。

“五…六…七…”

苏凉晨随着音乐拍子，完成了八圈漂亮的转体动作。

……

比赛时间严格控制在2分15秒-2分30秒，到2分20分时，音乐停止。而全程跟着音乐节奏走的苏凉晨因为在一个下腰动作时耽误时间，因此在23秒时，她才以一字马动作结束这一场不完美的表演。

结束后，苏凉晨喘了一口气，而后利落地站起来，大家鼓着掌走到她的身边夸赞着她。

苏凉晨却十分不好意思。

“虽然今天苏韵的表演有瑕疵，但动作难度系数大，并且流畅度很高。”李教练说，“现在看了女神的表演，我相信你们也可以表演得很棒，好了姑娘们，开始训练吧。”

“我和苏助教会在一旁指导，大家加油！”

因为有了苏凉晨的开头，其他人纷纷下场训练。

苏凉晨拖着腰走到旁边看着在训练的姑娘们，心里叹气。

李教练也听到了她叹气的声音，她走过来拍了拍苏凉晨的肩膀，“别急，慢慢来。”

苏凉晨点头对她笑了笑。

她不急，就是愁啊。

她今天演练的这套动作曾经助她拿过亚锦赛个人带操金牌。

但她今天完成得并不是很好，如果今天的表现是在世界比赛上，那么她顶多能进前十。

果然，还是退步了。

_

晚上八点半，其他人结束训练回宿舍休息，而苏凉晨依旧加训到篮球馆闭馆时间，她才卡着时间点结束训练，到一楼时管理人员正好过来关门。

管理的人员是一个六十岁左右的老人，但慈眉善目，笑得温和，手上还拿着一把散开的雨伞。

苏凉晨笑着叫了声老伯。

这段时间以来，苏凉晨经常加训到很晚，所以和他已经很熟了。

看到她一个人从楼下下来，热情地和苏凉晨说话，“姑娘，你又一个人训练到这么晚呀。”

“你怎么不和队友们一起离开呢？一个人太晚了，而且还不安全。”老伯说，“虽然是在学校里，但是还是要注意安全啊。”

“我知道的，老伯，谢谢你。”苏凉晨说，“那我现在就回去了。”

“早点回去吧勤奋的孩子。”

在苏凉晨走时，老伯说外面下雨了，然后把伞给苏凉晨，拒绝了老人家投来的善意。

苏凉晨刚出篮球馆出来，正好吹来一阵大风，她额前的刘海被吹得偏向一边，光洁的额头露出来，像是被雨针扎着，有些些微的刺疼。

往前走了几步，发现下雨了，虽然不大，但是回到宿舍头发也会湿，尤其是这样的天气。

但篮球馆没有备用雨伞，现在要么淋着雨回宿舍，要么到超市去买把新雨伞，至少能少淋雨。

决定去超市买伞后，苏凉晨依旧本着能少淋点雨就尽量少淋的想法，先从过道走。

到了拐角已经没有可以遮雨的地方，她转身跑了几步，路灯也被雨天凸显的灰蒙蒙。

苏凉晨没注意，和迎面而来的一个人相撞了，她的额头磕在他下巴上，发出清脆的碰击的声音。

苏凉晨极其熟悉他身上的气息，反应过来是陆嘉毓后，她浑身一僵。

而此时，陆嘉毓也发现了是她，“你怎么出来了？”

“？”苏凉晨很抱歉地说，“对不起，你没事吧？”

陆嘉毓也揉着下巴，“幸好这张脸是真的，不然可能得再整一次了。”

这样就是没事了。

苏凉晨松口气，“你怎么在这里？”

听到她这样问，陆嘉毓习惯性地皱眉，“你问我怎么在这？”

苏凉晨点头，“现在十点多了，你不是早就走了吗。”

陆嘉毓看到她离自己远了两步，他又朝她走近，“你没看手机？”

“………”

训练时间，苏凉晨的手机都调了静音放在更衣室里，而她今天结束得很晚，怕太晚了被锁在篮球馆里面，所以她急急匆匆地忙着换衣服，压根没有看手机。