林归黎只好认命，开始按照他的要求完成。

何厉琛站在旁边掐着秒表，俨然是铁面教练的架势。

林归黎还真没想到，她竟然完成了何厉琛给她的任务。

只不过，做完之后喘得很急。

林归黎坐在地上，呼吸急促，额头不停地冒汗。

“现在可以休息三分钟，三分钟之后俯卧撑。”

何厉琛走到架子前拿了毛巾递给了林归黎。

他的动作倒是很贴心，但是配上他的话……

林归黎接过毛巾擦了一把汗，欲哭无泪：“啊~俯卧撑我不行。”

何厉琛：“你可以，我见过。”

林归黎：“……”

靠，她怎么忘记了何厉琛看过她所有的采访和节目。

这特么是完全不给她装柔弱的余地啊！

林归黎真的累惨了，她想了想，努力辩解道：“那是以前，你看我现在换了个身体，而且这么长时间没有做过，肯定不行啦，我们换个其他的动作做吧——”

“长时间不练习，退步是很正常的，所以今天的俯卧撑训练是我特殊设计过的。”

何厉琛从容不迫地说出了自己的安排。

特殊设计过的？

听到这几个字儿，林归黎心头顿时涌上了一股不祥的预感。

何厉琛的特殊设计，肯定很变态。

“什么特殊设计？”林归黎警觉地问。

何厉琛：“一会儿我躺在地上，你在我身上做俯卧撑，如果你撑不住了倒在我身上，就要任我处置。”

林归黎：“？？？？”

大大的眼睛，满满的问号。

这踏马是特殊设计过的训练？

这分明就是特殊设计过的揩油环节吧！

第236章 俯卧撑

揩油竟然还能说得这么义正言辞的，凸(艹皿艹)！

林归黎满头问号地看着何厉琛，何厉琛却仍然淡定。

他蹲在了林归黎面前，淡声问：“没理解意思吗？”

林归黎干笑，企图蒙混过关：“哈哈，是啊，好像不太理解，还是别搞那么复杂了，直接俯卧撑好了。”

“好像是有些复杂，我来给你示范一下吧。”

何厉琛表现得很有耐心的样子，竟然要言传身教了。

何厉琛扫了一眼林归黎的胸口，淡声吩咐道：“你躺下。”

林归黎：“啊这，地上不干净吧？”

何厉琛：“每天都会消毒，很干净。”

林归黎：“……”

“躺下。”

何厉琛这次直接推着她的肩膀将她摁在了地上。

林归黎正准备坐起来的时候，何厉琛已经将双手撑在了她的头两边，整个身体就这么笼罩在了她的身体上方。

虽然没贴着，但这样的距离比直接贴上来还要让人尴尬。

林归黎老脸一红，还没来得及说什么，何厉琛已经开始动了。

身下躺了一个人，做俯卧撑的时候难免要发生摩擦，虽然只是很短暂的几秒钟……

何厉琛比林归黎高了不少，林归黎这样躺在他身下，整个人显得娇小无比。

他做俯卧撑的时候，胸口时不时地会贴上来。

他的胸肌很硬，但是她的胸前却是一团软。

他身上散发出来的荷尔蒙气息几乎要把林归黎也迷得晕头转向了了。

林归黎看着他在自己身上起起伏伏，忍不住又想起了之前的那一夜。

她身体有些发软，脑袋一热，竟然抬起手来勾住了何厉琛的脖子。

然而何厉琛还没有停下来，仍然在继续做俯卧撑。

于是，林归黎就这么被他带了起来。

被拉起来的时候，林归黎有些慌，下意识地抬起腿来圈住了他的腰。

于是，两人的身体紧紧地贴在了一起。

林归黎：“……”

不、是、吧？

林归黎感觉到那觉醒的开关时，整个人都不好了。

刚刚她还在为自己的行为反思来着，觉得自己不该在这种时候满脑子带颜色的废料。

没想到何厉琛比她都过分。

她只是想想而已，何厉琛竟然是直接觉醒了……

林归黎被顶得头皮发麻，她现在瞬间清醒了，赶紧松开了何厉琛。

何厉琛见状勾唇笑了笑，倒是也不生气。

“明白我的意思了吗？”何厉琛从林归黎身上下来，躺在了她身边。

他抬起手来看了一眼手上的运动手表，“休息得差不多了，现在可以开始，上来，开始动吧。”

林归黎：“？？？”

这是什么虎狼之词。

她敢肯定何厉琛是故意这么说的。

上来动吧……这不就是跟她打嘴炮呢！

林归黎的表情有些复杂。

何厉琛一看到林归黎的表情就知道她在想什么了，他勾勾嘴唇，不动声色。

然后，他一脸无辜地开口问她：“你在想什么？”