手软脚软，洛山泽四肢瘫软趴在沙发上，像一只章鱼，毫无形象。

从锻炼领域出来的秦格昭褪去斯巴达面具，坐到沙发边去帮忙揉捏小腿肚子。

他说：“这只是基础，等你跑习惯了，就得一步步往上加，20，30，50，负重练习等等。”

光是听就觉得痛苦，洛山泽欲哭无泪：“哥哥，要不你还是直接把我弄死吧。”

秦格昭失笑：“这就没力气了？下午我自己来？”

……真的无语，居然拿这种事要挟他。洛山泽咬咬牙努力爬起身：“这不行，这是我的乐趣。”

结果手一软，又摔回了沙发。

何毕打扮的花枝招展，开开门走出来，瞧见这俩黏黏糊糊，赶紧出声制止。

“哎哎哎，公共场合，别跟克里斯丁那个精|虫上脑的傻逼学啊！”

给洛山泽捏小腿的秦格昭保持着自己的凶悍。

“你这脑子跟克里斯丁差不多了，看仔细点再说话。”

“我以为捏屁股呢，搞错了。”后者稍微走近一看，才笑起来，“这是怎么了？抽筋了？”

“刚跑了十公里。”洛山泽埋着头，声音闷闷的。

何毕微微蹙眉，疑惑地问了句：“十公里？你俩这是去散步？开什么玩笑，这都没我逛街里程远。”

真是要疯了！

洛山泽气呼呼爬起来，想着给自己争辩两句。

但最终话头还是落在了何毕的盛装打扮上。

“这是要出去约会吗？”

秦格昭在旁边冷哼：“她要出去走维密。”

“我去逛街！这叫仪式感，老大这臭直男不懂，洛洛你应该懂哦？”尾调向上，何毕每次跟洛山泽说话的时候都很像哄小孩儿。

洛山泽很想顺着她点头，但是他确实也不能理解。

何毕不强求，甩了甩大波浪，转身就走。

“老娘打扮了不是给别人看的，是给我自己欣赏的。我真美~”

花香混合着一点淡淡的木调顺着甩动的飘逸长发飘来。何毕走出了门，又开门回来，扒在门框上说道：“对了洛洛，我听说你是技能是女装大佬，要不要跟我一块儿出门去逛？顺便带你去做发型~”

洛山泽婉转谢绝她的好意，说道：“我实在走不动了，腿好疼。”

强拉硬拽，洛山泽被逼无奈吃了早餐，然后又坐着休息了一阵儿，才被允许回到床上。

随着时间的推移，他全身肌肉也越来越酸，到最后甚至连动手指都觉得疼，更不要说大腿和小腿。

洛山泽糯糯叽叽地埋怨他：“疼……”

也妹想到洛山泽身体素质差成这样，秦格昭一米九几的大个子坐在床尾小心翼翼给他搓小腿：“我这是为你好，万一下个本是大逃杀呢？我在还好说，但我没办法百分之百保证我随时随地在你身边，打不过，那就得跑，而且是跑得越快越好。”

道理他都懂，但是持之以恒做下去，谁受得了。

听小男朋友在那哼哼唧唧，秦格昭笑。

“这也是为了我好，你身体素质上来，腰力和耐力也就都持久了，是吧，小色鬼？”

洛山泽：“……”

他说的对，这就很可恶。

不爱哭的洛山泽到了下午最期待的环节，却还是哭了。

他本来就疼得委屈，下午秦格昭在他面前做事儿，他看得见摸不着，就更委屈了。

今天也只比昨天要好上那么一点……这个好仅限于一指比较顺利罢了。秦格昭绷太紧，洛山泽手指都觉得疼，眼泪哗哗直流，还是秦格昭一边哄着，一边牵着他的手动作，才稍微止住一点。

松了腰，食指才能顺利进出，然毕竟指头长度有限，能碰到的地方也非常有限。

认真探索，秦格昭呼吸忽然重了一点儿，洛山泽感觉肚脐眼被什么东西轻轻打了一下。

他回过神来，高兴坏了。努力针对那个地方做二次攻击。

猛男腰麻，差点没跪住，摔到洛山泽身上。

历史性的重大突破！虽然没能进去，但他找着了好地方，也就意味着两人离更快乐的生活更进一步。

只可惜洛山泽体力不够，耐力不强，没一会儿他手就酸了，最后只能含泪同秦格昭玩亲亲，咬肿彼此的唇。

“叩叩叩。”克里斯丁来敲门。

声音难得正经：“老大，有事儿说。”

“知道了。”秦格昭上一秒还在与他深吻，嗓音暗藏情磁，下一秒语气恢复正常，不咸不淡的回复兄弟。

把洛山泽不安分的手指弄出来，秦格昭吻在他额头。

“睡会儿吧，晚上做拉伸，不然明天会更痛。”

洛山泽：？？？

好家伙，斯巴达直呼内行。

“什么事？”伸手合门，秦格昭轻声询问。