穿成炮灰渣妻后我和反派开农场(150)

作者:邶酒 阅读记录

学武第一要做的就是蹲马步,池承从来没有觉得这么痛苦过,因为他还小,蹲十五分钟,休息几分钟,又开始蹲,这样陆陆续续蹲了一个小时。

“爸爸,好累呀。”池承一脸痛苦的看着池瑾明道。

“现在不辛苦,以后就得吃苦头。”池瑾明板着脸对他说道,没有打算就这样算了

第228章 跑步

平时其他事,他会顺着他,但是学习的事,他才会心软。

看着爸爸这么铁石心肠,妈妈又不在身边,池承只能硬撑着。

他不想学了,太辛苦了,从来没有觉得这么辛苦过。

“池先生,早上可以让他跑一下步,增强一下体质,他太弱了。”上好课后,陆吾对池瑾明说道。

“好,我知道了。之后他的武术课就麻烦你了。”池瑾明点点头,觉得确实有点弱,他可不想他长大变成一个柔柔弱弱的小白脸,就算不是强壮,也要像之前的自己一样,有八块腹肌,身材有形。

“不麻烦,如果你想让他学习琴棋书画的话,也可以找我哦,我对这些也有涉及,虽然不多,但想要装装样子也是可以唬人的。”陆吾淡笑的说道,他觉得教书育人好挺好玩的。

“暂时先不用了,先让他学习认字和武术就好了。”池瑾明摇摇头道。

“行吧,如果有兴趣再找我,我先走了。”陆吾有点失望,但还是笑着道。

“好,小承和陆老师说再见。”池瑾明点点头道,对池承说道。

“陆老师再见。”池承看着陆吾说道。

“再见。”陆吾笑着点头,然后就离开了院子

“以后早上六点起来跑步,你带着雪雪小白跟着他一起跑,跑一个小时回来,再吃早饭,吃完蹲一个小时马步,之后休息半个小时,就和我上文化课,下午午睡到两点起来,就上武术课,四点结束。”池瑾明调整了一下学习时间,看着池承说道,还指着讙和小白雪雪跟着他一起跑。

“为什么没有当康?”讙觉得没有自己的伙伴,不行

“你也可以叫上他和你们一起跑。”池瑾明道。

“好的,明白了。”讙这才点点头。

“爸爸,那四点后是不是就是我的休息时间?”池承问道

“对,现在你可以去玩了”池瑾明点点头道。

适当的放松是需要的,不然他也不会让他留在家里,要真的想让他学习很多东西,他直接把人送到幼儿园就行了。

“好耶,喵喵我们带着小白雪雪一起出去玩。”池承开心的喊上讙几个,然后就跑出院子

看着他跑出去,池瑾明摇了摇头。

刚刚还要死要活的,现在一听就可以玩,就满血复活,果然是个孩子。

等到叶绯月回来后,池瑾明和她说了一下,池承早上要起来跑步的事。

“小橙子你自己可以起来洗脸刷牙,穿衣服的对吧?”叶绯月不想那么早起来呀,五点多差不多六点起来,这也太早了

“妈妈,我会的。”池承点点头。

“很好,那以后妈妈设置好闹钟,叫你,你就自己起来刷牙洗脸换衣服。”叶绯月觉得自己叫一下他还是可以的,但是起来帮忙穿衣服刷牙洗脸就有点困难了,这样真的太影响睡眠了。

“叶绯月,我觉得你也可以起来运动一下。”池瑾明听完他们的对话,带着一丝无奈的语气说道。

“不可能,绝对不可能。”叶绯月想都没想就直接摇头。

第229章 起床跑步

“要是你觉得他自己不可以起来穿衣服刷牙洗脸的话,你和他一起睡吧。反正你也是早起的,这样刚好”叶绯月越想越觉得这个主意不错。

“不要,我想和妈妈一起。”池承拒绝道

反正他觉得还是和妈妈睡比较好,要是他们能一起和自己睡的话就更好了,可惜不可能。

“行吧,那你早上就自己起来啦。”叶绯月无奈的点点头,反正要她早起是不可能的。

早起就是对睡觉不尊重。

“你早点睡不就可以早起,每天晚上都十二点多才睡,早上起不来。”池瑾明不明白她为什么要晚睡,他一般没有工作的话,十点半就睡觉了,也不知道她为什么那么喜欢那么晚睡,然后早上又那么晚起

“早睡我也不想那么早起。”赖床多香呀。

池瑾明觉得她没救了,但这件事也就这么确定下来了。

第二天,五点四十五分,叶绯月定好的闹钟就响了。

“小橙子起床跑步了,不然得等会儿你爸就要进来拎你起来了。”叶绯月按掉闹铃,眯着眼对着旁边的池承喊道,还推了推他

“好”池承也迷迷糊糊的应着,痛苦的爬起来。

他也不想起来,但想到池瑾明沉着脸的样子,就害怕,只能吭哧吭哧的起来,换上昨天晚上叶绯月已经给他准备好的运动服,然后去卫浴里面刷牙洗脸。

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