对很多人来说，信念有的时候等于真理，他们认为事情就是这个样子的、必须是这个样子的。

很多人的信念是绝对的，不容质疑的，其实，这也是很多人产生迷惘和困扰的来源。

这些，我不知道对你有没有用；但是我，心里总有那道坎过不去，所以，我特别注重这方面的学习。

如果你没有，那你就听听我的说法，如果我说的你能听懂了，那就证明我理解透彻了。

要知道，信念是你本人认为世事应该是怎样的，并不说明，这个世界的确就是你认为的那样。

就像，我潜意识里有时总觉得上天不公，眼睛这样了，母亲还那样。

但现在，我已经慢慢不会这么想了。

宇宙是多么的伟大，一切事情发生总有他的原因的。

能够把主观信念和客观现实，也就是“应然”和“实然”区分开，并且认清楚它们是两回事，这才是智慧达到一定水平的认证。

没有任何信念在所有的情况下都是绝对有效的，绝大部分的信念能帮助我们成长，和处理生活中出现的情况。

但是也有少部分的信念在我们接受它们的时候，并没有好好的消化吸收，或者欠缺全方位的理解。

于是这种信念会成为我们人生当中的绊脚石，所以我们称其为“障碍性信念”。大部分给你带来困扰的都是障碍性信念。

有些人对一些信念就像对待宗教里的神一样，为坚持这些信念甘愿长期承受痛苦。

比方有人处在一个不快乐的家庭中，但是死也不肯离婚，因为在她的信念里，离婚就等于失败的人生。

我想，之前我母亲之所以这么反对我们离婚，也有这种认知。

这就是障碍性信念带给人的困扰，如果真有那么大的能力来忍受痛苦，为什么不运用这种力量去做更多更好的事情呢？

这就好比，我在北京，想来昆明，但是我现在却坚信应该往北走，就算我一路坚持走下去，但是不可能走得到昆明；那么，我的坚持明显不值得。

“障碍性信念”会给人带来不良经验，我现在才明白，只有不断检视自己的信念，弄明白其中哪些属于障碍性信念之后，才能拥有更好的人生。

是的，有时候，人需要改变自己的信念。

我现在要做的就是，过去的一切，都过去了。我原谅了一切。

但是，我肯定会有意志脆弱而不坚定的时候，这个时候，我就需要身边的你来时时提醒我。

可是，很多时候，你出发点是好的，但说话的方式反而会让我更加恼火而且适得其反。

所以，我才恳求你和我一起学习，在我脆弱的时候，以导师的身份点醒我。

信念应该是一个人所拥有的工具，它的作用跟其他的人生工具一样，会让我有一个成功快乐的人生。”

第750章 从思想上一点点开始

楚丽华的一番肺腑之言，让青云飞很震动。

——“好，楚二，我跟你一起学习。”

接下来我们来说一说第二个方面：“自我价值”。什么是自我价值？

自我价值是一个人立足社会的身份设定，是人生态度的本钱。没有自我价值，建立快乐人生就是一句空话。

自我价值又可以细化成三个基本心理素质，它们分别是：自信、自爱和自尊。

这三项是基础，有了足够的自信、自爱和自尊，我们才能发展出其他的心理素质。

这三点，说句心里话，我其实之前一样也没有达到。我自卑，这就和自信相悖了。

自爱，各种公号文章都有写，可是我是看了就忘，根本没有放在心里上。甚至，用伤害自己的方式以企图获得你的爱和关注。

自尊呢，我又太过在乎自尊了。”

——“现在，我们就不要再说这些了。以后，你会越来越好的。”

楚丽华一番自省，反而让青云飞触动了。

——“嗯，谢谢你陪我一起走过这段泥泞不堪的路。

自我价值会涉及到一个很重要的词——身份，身份是一个人心理活动的最核心部分，回答了“我是谁”和“我的人生是怎样的”问题。

这个人做什么或者不做什么、有什么样的计划、内心在隐藏什么、逃避什么，全部都是为了满足这个人的“身份”需要的。

而身份和自我价值的关系就是，身份管的是“我是谁”和“我的人生是怎样的”。

而“自我价值”呢，它的作用就是为了配合身份需要，提供推动力。

你是不是见到有些人，为了一点小事，大法雷霆，好像天塌下来一样？我曾经就会因为很多事情发展超出了我的预期，无法承受，就和天塌下来一样。